Obsessivt tvångssyndrom: Vad är det

Obsessiv tvångssyndrom (OCD) är ett av de vanligaste syndromen av psykisk sjukdom. Allvarlig sjukdom kännetecknas av närvaron av ångestiga tankar (besatthet) hos en person som provar utseendet av ständigt återkommande vissa rituella handlingar (tvång).

Obsessiva tankar står i konflikt med patientens undermedvetna och orsakar honom depression och ångest. Och manipulationsritualerna utformade för att stoppa ångest ger inte den önskade effekten. Är det möjligt att hjälpa patienten, varför utvecklar ett sådant tillstånd, vilket gör en persons liv till en smärtsam mardröm?

Obsessiv tvångssyndrom orsakar misstankar och fobier hos människor

Allmän information om sjukdomen

Varje person har stött på denna typ av syndrom i sitt liv. I folket kallas det "besatthet". Sådana idéer-stater är indelade i tre allmänna grupper:

  1. Emotionell. Eller patologiska rädslor som utvecklas till en fobi.
  2. Intelligent. Några tankar, fantastisk utsikt. Dessa inkluderar påträngande störande minnen.
  3. Motor. Denna typ av OCD manifesterar sig i den omedvetna upprepningen av vissa rörelser (gnidning av näsan, öronloppen, frekvent tvättning av kroppen, händer).

Läkare anför denna sjukdom till neuros. Namnet på sjukdomen "obsessiv-kompulsiv sjukdom" av engelska ursprung. Translated, det låter som "besatthet med en idé under tvång". Översättning bestämmer väldigt noggrant av kärnan i sjukdomen.

OCD har en negativ effekt på en persons levnadsstandard. I många länder anses en person med en sådan diagnos även vara funktionshindrad.

OCD är en "besatthet med en idé under tvång"

Människor stötte på tvångssyndrom även under tiden i den mörka medeltiden (vid det tillfället kallades detta tillstånd besatthet), och i det IV-talet hänförde det sig till melankoli. OCD registrerades periodiskt i paranoia, schizofreni, manisk psykos och psykopati. Moderna läkare tillskriver patologi till neurotiska förhållanden.

Intressanta fakta om OCD

Obsessivt tvångssyndrom är fantastiskt och oförutsägbart. Det är ganska vanligt (enligt statistiken lider upp till 3% av dem). Representanter för alla åldrar är föremål för det, oavsett kön och nivå av social status. Under lång tid studerar funktionerna i denna sjukdom, forskare har gjort intressanta slutsatser:

  • Det noteras att personer som lider av OCD har misstänksamhet och ökad ångest;
  • obsessiva stater och försök att bli av med dem med hjälp av ritualhandlingar kan förekomma periodiskt eller plåga patienten för hela dagarna;
  • sjukdomen har en negativ inverkan på människans förmåga att arbeta och att uppfatta ny information (enligt observationer kan endast 25-30% av OCD-patienterna arbeta fruktbart);
  • hos patienter lider det personliga livet också: hälften av personer som diagnostiseras med tvångssyndrom skapar inte en familj, och i händelse av en sjukdom bryts varje andra par upp,
  • OCD attackerar ofta folk som inte har högre utbildning, men representanter för intelligentsia och personer med hög intellekt är extremt sällsynta.

Hur man känner igen syndromet

Hur man förstår att en person lider av OCD, och är inte utsatt för vanligt rädsla eller är inte deprimerad och långvarig erfarenhet? För att förstå att en person är sjuk och behöver hjälp, var uppmärksam på de typiska symptomen på tvångssyndrom:

Obsessiva tankar. Oroliga reflektioner, obevekliga efter de sjuka, är oftare oroade av rädsla för sjukdom, bakterier, död, möjliga skador och förlust av pengar. Från sådana tankar kommer en patient med OCD att komma i panik, inte kunna hantera dem.

Komponenter av tvångssyndrom

Konstant ångest. Hålls fängslad av obsessiva tankar, människor med tvångssyndrom upplever en inre kamp med sitt eget tillstånd. Undermedvetna "eviga" ångest ger upphov till en kronisk känsla att något hemskt är på väg att hända. Sådana patienter är svåra att dra sig ur tillståndet av ångest.

Repetition av rörelser. Ett av syndromets tydligaste manifestationer är den konstanta upprepningen av vissa rörelser (tvång). Obsessiva åtgärder utmärks av en rik variation. En patient kan:

  • räkna om alla trappor;
  • repa och rita delar av kroppen;
  • tvätta ständigt sina händer av rädsla för att drabbas av sjukdomen;
  • synkroniserar / lägger ut saker, saker i garderoben
  • upprepade gånger återvända till att kontrollera om hushållsapparaterna är av, lamporna är på, dörren är stängd.

Ofta kräver impulsiv tvångssyndrom patienter att skapa sitt eget kontrollsystem, en slags individuell ritual att lämna huset, lägga sig i sängen och äta. Ett sådant system är ibland väldigt komplicerat och förvirrande. Om något är trasigt i det börjar personen att utföra det igen och igen.

Hela ritualen utförs medvetet långsamt, patienten verkar försena tiden i rädsla för att hans system inte kommer att hjälpa, och hans inre rädslor kommer att förbli.

Sjuka attacker uppstår ofta när en person är mitt i en stor folkmassa. Han vaknar omedelbart avsky, rädsla för sjukdom och nervositet från en känsla av fara. Därför undviker sådana människor medvetet kommunikation och promenader i trånga platser.

Orsaker till patologi

De första orsakerna till tvångssyndrom uppträder vanligtvis i åldern 10-30 år. Vid åldern 35-40 år är syndromet redan fullt format och patienten har en uttalad klinisk bild av sjukdomen.

Ofta träffar par (tanke-ritual) med OCD

Men varför kommer inte obsessiv neuros till alla människor? Vad ska hända med att utveckla syndromet? Enligt experter blir den enskilda egenskapen hos en persons mentala sinnestillstånd den vanligaste orsaken till OCD.

Provocative faktorer (en typ av trigger) läkare är indelade i två nivåer.

Biologiska provoktorer

Stress blir den huvudsakliga biologiska faktorn som orsakar obsessiva tillstånd. Stressfull situation passerar aldrig utan spår, speciellt för personer som är utsatta för OCD.

För mottagliga individer kan tvångssyndrom till och med orsaka överarbete på jobbet och frekventa konflikter med släktingar och kollegor. Andra vanliga orsaker till biologisk natur är:

  • ärftlighet;
  • traumatisk hjärnskada
  • alkohol och narkotikamissbruk
  • nedsatt hjärnaktivitet
  • sjukdomar och störningar i centrala nervsystemet;
  • svårt förlossning, trauma (för barnet);
  • komplikationer efter allvarliga infektioner som påverkar hjärnan (efter hjärnhinneinflammation, encefalit)
  • metabolisk störning (metabolism), åtföljd av en minskning av halterna av hormonerna dopamin och serotonin.

Sociala och psykiska orsaker

  • familjetragedier;
  • starkt psykologiskt trauma av barndomen;
  • barnets långvariga barnomsorg
  • långt arbete, följt av nervöverbelastning
  • strikt puritanisk, religiös utbildning, baserad på förbud och tabuer.

En viktig roll spelas av föräldrarnas psykologiska tillstånd själva. När ett barn ständigt observerar dem, blir manifestationerna av rädsla, fobier, komplex, sig själv som dem. Problemen med nära och kära är "indragen" av barnet.

När ska man se en läkare

Många som lider av OCD förstår ofta inte ens och uppfattar inte det befintliga problemet. Och även om de märker ett konstigt beteende uppskattar de inte allvaret av situationen.

Enligt psykologer, en person som lider av OCD, är det nödvändigt att genomgå en fullständig diagnos och starta behandlingen. Särskilt när obsessiva stater börjar störa både individernas och dem som omger dem.

Normalisera villkoret bör vara nödvändigt, eftersom sjukdomen hos OCD påverkar patientens hälsa och tillstånd kraftigt och negativt, vilket orsakar:

  • depression;
  • alkoholism;
  • isolering;
  • tankar om självmord
  • snabb utmattning
  • humörsvängningar;
  • sänka livskvaliteten;
  • växande konflikt
  • störning i mag-tarmkanalen;
  • konstant irritabilitet
  • svårighet att fatta beslut
  • sänka koncentrationen;
  • missbruk av sömnpiller.

Diagnos av sjukdom

För att bekräfta eller avvisa psykisk störning, bör en person konsultera en psykiater. En läkare, efter en psykodiagnostisk konversation, skiljer närvaron av patologi från liknande sjukdomar i ett mentalt lager.

Diagnos av obsessiv kompulsiv sjukdom

Psykiatern tar hänsyn till förekomsten och varaktigheten av tvång och tvångstankar:

  1. Obsessiva tillstånd (tvångstankar) förvärvar en medicinsk bakgrund med stabilitet, regelbundna upprepningar och störningar. Sådana tankar åtföljs av en känsla av ångest och rädsla.
  2. Tvångshandlingar (tvångssyndrom) är av intresse för en psykiater, om en person upplever en känsla av svaghet och trötthet efter fullbordandet.

Anfall av tvångssyndrom bör ligga i en timme, åtföljd av svårigheter att kommunicera med andra. För att korrekt identifiera syndromet använder läkare en särskild Yale-Brown-skala.

Behandling av tvångssyndrom

Läkare är enhälliga enligt deras uppfattning att det är omöjligt att klara av obsessiv-tvångssyndrom på egen hand. Varje försök att kontrollera sitt eget sinne och besegra OCD leder till försämring. Och patologin är "driven" i det undermedvetna cortexet, vilket förstör patientens psyke ännu mer.

Mild sjukdom

För behandling av OCD i de initiala och underlättade stadierna krävs konstant poliklinisk övervakning. I samband med att en psykoterapi utförs, identifierar doktorn de orsaker som orsakade den obsessiva tvångsstörningen.

Huvudmålet med behandlingen består i att upprätta ett förtroendefullt förhållande mellan en sjuk person och hans närmiljö (släktingar, vänner).

Behandling av OCD, inklusive kombinationer av metoder för psykologisk korrigering, kan variera beroende på sessionernas effektivitet.

Behandling av komplicerad OCD

Om syndromet passerar i svårare stadier, åtföljs det av en obsessiv fobi hos patienten innan den kan smittas av sjukdomar, rädsla för vissa föremål, behandlingen är komplicerad. Specifika läkemedelsdroger (förutom psykologiska korrigeringssessioner) går in i kampen för hälsan.

Klinisk terapi för OCD

Läkemedel väljs strikt individuellt med hänsyn till hälsotillståndet och därtill hörande mänskliga sjukdomar. Följande läkemedel används vid behandlingen:

  • anxiolytika (lugnande medel, lindrande ångest, stress, panikförhållanden);
  • MAO-hämmare (psyko-energiserande och anti-depressiva läkemedel);
  • atypiska antipsykotika (antipsykotika, en ny klass av läkemedel som lindrar symptom på depression);
  • serotonerga antidepressiva medel (psykotropa läkemedel som används vid behandling av svår depression);
  • antidepressiva medel mot SSRI (moderna tredje generationens antidepressiva medel som blockerar produktionen av hormon serotonin);
  • beta-blockerare (läkemedel, syftar till normalisering av hjärtaktivitet, problem som observeras under ARG-anfall).

Prognos av störning

OCD är en kronisk sjukdom. För ett sådant syndrom är fullständig återhämtning inte typisk, och framgången med terapi beror på tidig och tidig behandlingstart:

  1. I syndromets svaga form observeras lågkonjunktur (mild manifestation) 6-12 månader efter starten av behandlingen. Patienterna kan ha vissa manifestationer av sjukdomen. De uttrycks i en mild form och stör inte det vanliga livet.
  2. I mer allvarliga fall blir förbättringen märkbar efter 1-5 år efter behandlingens början. I 70% av fallen är obsessiv-kompulsiv sjukdom kliniskt härdad (de viktigaste symptomen på patologin tas bort).

Svåra, avancerade stadier av OCD är svåra att behandla och är benägna att återkomma. Förstärkning av syndromet uppträder efter avskaffandet av droger, på bakgrund av nya spänningar och kronisk trötthet. Fall av fullständig botemedel OCD är mycket sällsynta, men de diagnostiseras.

Med adekvat behandling garanteras patienten stabilisering av obehagliga symtom och hämtar syndromets livliga manifestation. Det viktigaste är inte att vara rädd för att prata om problemet och starta behandlingen så tidigt som möjligt. Då kommer behandlingen av neuros att ha en mycket bättre chans till fullständig framgång.

5 symtom på obsessiv tvångssyndrom

Obsessiva tankar, irrationella rädslor, konstiga ritualer - till viss del är det karakteristiskt för många av oss. Hur man förstår om detta inte går utöver det hälsosamma beteendet och är det dags att söka hjälp från en specialist?

Att leva med obsessiv tvångssyndrom (OCD) är inte lätt. I denna sjukdom uppstår obsessiva tankar som orsakar stor ångest. För att bli av med ångest måste en person som lider av OCD ofta ha vissa ritualer.

I klassificeringen av psykisk sjukdom kallas OCD för ångeststörningar, och ångest är bekant för nästan alla. Men det betyder inte att någon frisk person förstår att de lider av OCD. Huvudvärk är också bekant för alla, men det betyder inte att vi alla vet vad människor drabbas av migrän.

Symtom på OCD kan störa personens normala arbete, leva och bygga relationer med andra.

"Hjärnan är utformad så att den alltid varnar oss om de faror som hotar överlevnaden. Men hos OCD-patienter fungerar det här hjärnsystemet inte ordentligt. Som ett resultat blir de ofta överväldigade av den nuvarande "tsunaminen" av obehagliga upplevelser och de kan inte fokusera på något annat ", förklarar psykolog Stephen Philipson, klinisk chef för Centrum för kognitiv-beteendeterapi i New York.

OCD är inte associerad med någon speciell rädsla. Vissa obsessions är välkända - till exempel kan patienter ständigt tvätta händerna eller kontrollera om ugnen är påslagen. Men OCD kan också manifestera sig i form av patologisk hämning, hypokondri eller rädsla för att skada någon. OCD-typen är ganska vanlig, där patienter plågas av en förlamande rädsla för sin sexuella läggning.

Som med någon annan psykisk sjukdom kan bara en professionell läkare diagnostisera. Men det finns fortfarande flera symptom som enligt experter kan indikera förekomst av OCD.

1. De pruta med sig själva.

OCD-sufferers är ofta övertygade om att om de åter kontrollerar kaminen eller söker på Internet för symptom på en sjukdom som de förmodligen lider kommer de äntligen att kunna lugna sig. Men OCD är ofta bedräglig.

"Biokemiska föreningar med föremålet för rädsla uppstår i hjärnan. Upprepningen av obsessiva ritualer övertygar hjärnan ännu mer att faran verkligen är riktig och därmed stänger den onda cirkeln. "

2. De känner ett obsessivt behov av att utföra vissa ritualer.

Skulle du acceptera att du slutar att utföra de vanliga ritualerna (till exempel inte kontrollera 20 gånger om dagen, om ytterdörren är låst) om du betalades $ 10 eller $ 100 eller en annan mängd som är tillräcklig för dig? Om ditt larm är så lätt att "muta", så är du troligtvis helt enkelt räddare för rånare än vanligt, men du har inte OCD.

För en person som lider av denna sjukdom, verkar ritualer en fråga om liv och död, och överlevnad kan knappast bedömas med pengar.

3. De är mycket svåra att övertyga om att rädslan är ogrundad.

OCD-liderna känner till den verbala konstruktionen "Ja, men. "(" Ja, de tre senaste analyserna visade att jag inte har en sjukdom eller en annan, men hur vet jag att proven inte var blandad i laboratoriet? ").

Eftersom det sällan är möjligt att vara helt säker på något, kan ingen övertygelse hjälpa en patient att övervinna dessa tankar, och han fortsätter att lida av ångest.

4. De kommer ofta ihåg när symptomen började.

"Inte alla OCD-patienter kan säkert säga när denna sjukdom först visade sig, men de flesta minns fortfarande, säger Philipson. Till att börja med finns det helt enkelt en gratuitös ångest, som sedan formas till en mer specifik rädsla - till exempel när man förbereder en middag, stöter du plötsligt någon med en kniv. För de flesta passerar dessa erfarenheter utan konsekvenser. Men OCD-patienter tycks falla i avgrunden.

"Vid sådana tillfällen gör panik en allians med en viss ide. Att bryta det är inte lätt, som något olyckligt äktenskap, säger Philipson.

5. Ångest förbrukar dem.

Nästan alla rädslor som plågar patienter med OCD har vissa skäl. Bränder sker verkligen, och det finns verkligen mycket bakterier på händerna. Det handlar om intensiteten av rädsla.

Om du kan leva normalt, trots den ständiga osäkerheten som är förknippad med dessa riskfaktorer, har du sannolikt inte OCD (eller ett mycket lätt fall). Problem börjar när ångest absorberar dig helt, vilket gör det svårt att fungera normalt.

Om patienten är rädd för förorening kommer den första träningen att vara att röra vid dörrhandtaget och inte tvätta händerna efter det.

Lyckligtvis kan OCD justeras. Medicin, inklusive vissa typer av antidepressiva läkemedel, spelar en viktig roll vid behandling, men psykoterapi är inte mindre effektiv, särskilt kognitiv beteendeterapi (CPT).

Inom ramen för CBT finns en effektiv metod för behandling av OCD - den så kallade exponeringen med förebyggande av reaktioner. Under behandlingen av en patient under övervakning av en terapeut är de speciellt placerade i situationer som orsakar ökad rädsla, medan han måste motstå lusten att utföra en välbekant ritual.

Till exempel, om en patient är rädd för förorening och ständigt tvättar händerna, skulle den första träningen för honom vara att röra vid dörrhandtaget och inte tvätta händerna efter det. I följande övningar ökar den uppenbara faran - till exempel måste du röra handlängden på en buss, sedan en kran på en offentlig toalett, och så vidare. Som ett resultat börjar rädslan gradvis minska.

"Mig och min vän OCD"

Frilansjournalisten Katya verkar vara lite annorlunda än hennes kamrater, och väldigt få människor runt henne inser vad hon måste gå igenom varje dag. Kate är 24 år, 13 av dem bor hon med en diagnos av OCD - tvångssyndrom.

Rida Unicorn: 10 steg av neurotiska till ett lugnt liv

Neurotiskt beteende gick så mycket i livet att vi slutade att märka det. Journalisten Natalya Yakunina fick reda på sin personliga erfarenhet som hjälper till att bryta den onda cirkeln och hitta efterlängtad sinnesfrid.

Obsessiv tvångssyndrom

Obsessiv-kompulsiv sjukdom (OCD)

beskrivning

Obsessiv tvångssyndrom (OCD) är en ångestsyndrom. Personen lider av oönskade upprepade tankar och beteenden. Dessa obsessiva tankar och tvångsbeteende är mycket svåra att övervinna. Med allvarlig och försummad OCD kan förmågan att leda ett normalt helt liv på jobbet, i skolan eller hemma, försämras.

Orsaker till tvångssyndrom

Den exakta orsaken till utseendet är okänt. OCD kan vara associerad med neurobiologiska, miljömässiga, genetiska och psykologiska faktorer. En viktig roll i förekomsten kan spela en obalans av serotonin.

OCD är associerad med andra neurologiska störningar:

  • Tourettes syndrom;
  • Trichotillomania - viljan att riva ut håret på huvudet, ögonfransar, ögonbryn eller andra delar av kroppen;
  • Kroppsdysmorfism - imaginära eller överdrivna defekter av utseende
  • Ätstörningar (såsom bulimi eller anorexi);
  • Hypokondriac syndrom;
  • Substansmissbruk.

Riskfaktorer

Faktorer som ökar risken för tvångssyndrom inkluderar:

  • Ålder: tonåring, ungdomlig;
  • Förekomsten av familjemedlemmar med tvångssyndrom;
  • Andra ångestsjukdomar;
  • depression;
  • Organiskt hjärnans syndrom;
  • schizofreni;
  • Tourettes syndrom;
  • Personlighetsstörning
  • OBS.

Symptom på obsessiv tvångssyndrom

  • Obsessions - oönskad, repetitiv och obsessiv idé, impulser eller bilder;
  • Komplikationer är repeterande fysiska eller mentala åtgärder som syftar till att minska psykisk oro i samband med obsessiva idéer.

Personer med tvångssyndrom kan veta att deras tankar och beteende inte är meningsfulla, och de vill undvika eller stoppa dessa åtgärder. Men de kan ofta inte blockera påträngande tankar eller önskningar.

Vanliga obsessions:

  • Persistent rädsla för att olycka kan komma för sig själv eller en älskad;
  • Orimlig oro vid syn av förorenade föremål.
  • Oacceptabla religiösa, sexuella tankar eller tankar om våld;
  • Pefektsionizm;
  • Hållbar oro över den tragiska händelsen.
  • Konstant kontroll av dörrlås, spisar, kranar, växlar mm.
  • Lista, räkna, städa eller flytta saker;
  • Samling och ackumulering av saker som har blivit värdelösa;
  • Upprepning av rutinåtgärder under en viss tid;
  • Läsning och omskrivning läser, onödigt i vardagen;
  • Psykisk upprepning av samma fraser;
  • Hyppig handtvätt.

Diagnos av obsessiv kompulsiv sjukdom

OCD diagnostiseras vanligtvis med en psykiatrisk utvärdering. OCD diagnostiseras när obsessiva idéer och / eller handlingar:

  • Orsakar en person signifikant besvär
  • Störa en person på jobbet, i skolan eller i personliga relationer.

Behandling av tvångssyndrom

Behandling minskar OCD-tankar och / eller handlingar. Men behandlingen kan inte helt eliminera dem. Oftast används en kombination av droger och kognitiv beteendeterapi för behandling.

medicinering

Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) hjälper till att minska OCD-symtom genom att påverka neurotransmittorn serotonin. Denna funktion är oberoende av deras antidepressiva effekter. SSRI: er inkluderar:

  • Fluoxetin (Prozac);
  • Fluvoxamin (Fevarin);
  • Paroxetin (Paxil);
  • Sertralin (Zoloft).

Andra droger inkluderar clomipramin (Anafranil) och klonazepam (Klonopin). Clomipramin är ett tricykliskt antidepressivt medel som förändrar serotoninhalterna. Clonazepam är en bensodiazepin och lindrar ångest.

terapi

Beteendeterapi påverkar OCD-relaterade åtgärder, kognitiv beteendeterapi (CBT) påverkar tankeprocesser och åtgärder som hör samman med OCD.

Terapi som används för att behandla obsessiv-kompulsiv sjukdom innefattar:

  • Förebyggande åtgärder bidrar till att gradvis konfrontera rädslan för ett föremål eller en obsessiv tanke utan att ge den obsessiva åtgärden i samband med dem. Hos patienter som också tar SSRI kan denna terapi vara mer effektiv än stresshanteringsträning.
  • Aversion terapi - användningen av smärtsamma stimuli för att förebygga OCD-beteende;
  • Byta tankar - patienten lär sig att ersätta negativa tankar med positiva
  • Intensiva effekter på ett föremål som orsakar tvångssyndrom
  • Implosion - upprepad exponering (i form av beröring, visning) på ett föremål som orsakar rädsla;
  • Stoppa negativa tankar - patienten lär sig hur man stoppar negativa tankar.

Prospektiva studier

Implantabla hjärnanordningar testas för att behandla allvarliga fall av tvångssyndrom. Ofta kallad hjärnpacemaker, ger enheten effekten av svaga elektriska impulser till hjärnan för att avbryta OCD.

Förebyggande av tvångssyndrom

Det finns inga riktlinjer för att förhindra OCD, eftersom orsaken inte är känd. Men tidig upptäckt och tidig behandling av OCD kan förhindra försämring.

Vad är ocd

Obsessiv-tvångssyndrom är en dysfunktion av mental aktivitet, som manifesteras av ofrivilliga ofrivilliga tankar som stör normal livsaktivitet, liksom olika rädslor. Dessa tankar ger upphov till ångest, som du kan bli av med endast genom att utföra obsessiva och tråkiga handlingar som kallas tvång.

Obsessiv-tvångssyndrom kan vara progressiv eller episodisk i naturen, såväl som kroniskt. Obsessiva tankar är idéer eller smärtor som igen och igen i stereotyp form kommer att födas i människans huvud. Kärnan i dessa tankar är nästan alltid smärtsam, eftersom de antingen uppfattas som meningslösa idéer, eller de har obscen eller aggressiv innehåll.

Orsaker till tvångssyndrom

Orsaken till denna sjukdom finns sällan på ytan. Obsessiv tvångssyndrom OCD kännetecknas av tvång (rituella handlingar) och tvångstankar (tvångssyndrom). De vanligaste ofrivilliga påträngande tankarna är:

- rädsla för infektion (till exempel virus, bakterier, från vätskor, kemikalier eller excreta);

- rädsla för möjliga inre (till exempel rädsla för att förlora kontroll och orsaka skada på en älskad) eller externa faror (till exempel rädsla för att bli offer för rån)

- alltför oro över symmetri, noggrannhet eller ordning

- Tankar eller bilder av intima övertoner.

Obsessiv tvångssyndrom, vad är det? Många frågar denna fråga. Vid en tidpunkt ansåg forskarna att sjukdomen som beskrivits var en av de typer av ångeststörningar, men idag säger läkare att obsessiv-kompulsiv sjukdom är ett specifikt tillstånd.

Praktiskt taget varje individ upplevde liknande irriterande tankar, men bara i ett ämne som lider av tvångssyndrom, blir nivån av ångest som orsakas av påträngande tankar avskalad. Därför, för att undvika alltför starka känslor av ångest, måste en person ofta tillgripa några så kallade "bevakande" handlingar - tvång. I bokstavlig översättning betyder begreppet tvång tvång. Kompulsiyami kallas ständigt repetitiva handlingar som en person måste utföra för att undvika ångest och oro.

I obsessiv-tvångssyndrom liknar "vaktande" handlingar ofta ritualer. De kan vara fysiska (till exempel upprepad provning av en gasventil) eller mentala (uttalar en viss fras eller fras i sinnet för att till exempel skydda någon av dina nära och kära från döden).

Det vanligaste symptomet på tvångssyndrom är rädslan att smittas med bakterier i kombination med konstant handtvätt och rengöring. Rädsla för infektion kan driva människor till många "konstiga" handlingar. Till exempel försöker folk inte röra dörrhandtagen, undvik handslag.

Obsessiv-kompulsiv sjukdom kännetecknas av att handtvätten upphör, inte på grund av sin renhet, utan på grund av en persons lättnad.

Trots de otaliga studier som gjorts på ämnet obsessions och tvångsmedel är det idag inte möjligt att med säkerhet säga vad är den grundläggande faktorn som genererar detta syndrom. Fysiologiska faktorer (störning av kemisk balans i nervceller) och psykologiska orsaker kan också vara ansvariga för förekomsten av obsessiva tillstånd. Nedan är huvudorsakerna till den beskrivna dysfunktionen.

Obsessiv-tvångssyndrom kan arvas genom generationen, en sådan åsikt finns i det akademiska samhället. Det kan manifestera en tendens till utvecklingen av obsessiva smärtsamma förhållanden.

En studie av problemet med tvångssyndrom hos vuxna tvillingar har visat att denna sjukdom är måttligt ärftlig. Samtidigt erkänns ingen gen som att generera detta tillstånd. Men du kan fortfarande välja två gener som spelar en viktig roll vid bildandet av obsessiv-kompulsiv sjukdom: SLC1A1 och hSERT.

SLC1A1-genens uppgift är att transportera en neurotransmittor - glutamat, som är ansvarig för den klassiska ledningen av pulser i neuroner.

HSERT-genen är ansvarig för att samla "spent" serotonin i nervfibrerna, vilket också är nödvändigt för att ge impulser i neuroner. Ett antal studier har bekräftat att mutationer i dessa gener är förenade med obsessiv-kompulsiv dysfunktion.

Obsessiv tvångssyndrom kan uppstå på grund av en autoimmun reaktion. Ofta sker sjukdomen efter att barn lider av en streptokockinfektion som orsakar dysfunktion och inflammation i de basala ganglierna. Sådana fall kombineras i ett tillstånd som kallas termen PANDAS.

Ett antal studier har visat att den episodiska förekomsten av den beskrivna överträdelsen bör förklaras inte genom överförd streptokockinfektion, utan av antibiotika som föreskrivs för behandling av infektioner.

Dessutom antas det att obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning uppstår som ett resultat av ett immunologiskt svar på en annan patogen flora.

Brain imaging tekniker har gjort det möjligt för forskare att studera aktiviteten i sina specifika områden. Studier har visat att aktiviteten hos enskilda delar av hjärnan hos individer som lider av den beskrivna sjukdomen karakteriseras av ovanliga. Involverade i de kliniska symptomen på obsessiv-kompulsiv dysfunktion är: anterior cingulate gyrus, orbitofrontal cortex, striatum, caudat kärna, thalamus, basal ganglia.

Kedjan av ovanstående områden reglerar primitiva beteendemässiga svar, såsom aggressivitet, sexualitet och kroppsliga manifestationer. Aktivering av denna kedja innebär ett lämpligt beteenderespons. Till exempel, efter kontakt med ett påstådd "förorenat" föremål, är en noggrann tvättning av händer obligatorisk. Normalt är det en önskan att städa händerna efter tvätten, och en person kan säkert gå vidare till en annan åtgärd. Hos patienter med denna patologi kan hjärnan inte stänga av och ignorera löften av kedjan, vilket orsakar kommunikationsstörningar i dessa delar av hjärnan.

Naturen hos detta fenomen är inte tydligt, men man tror att det har ett samband med en biokemisk störning i hjärnan, som skrivits ovan (en minskning av aktiviteten av glutamat och serotonin).

Den obsessiva tvångssyndromet hos OCD beskrivs nedan med avseende på psykologins beteendeinriktning. Psykologins beteendemässiga riktning bygger på en av de grundläggande lagarna, som säger att upprepningen av en särskild beteendereaktion underlättar reproduktionen av denna åtgärd i framtiden.

Individer som lider av obsessiv tvångssyndrom hos OCD är ständigt förlovade endast hos dem som försöker undvika saker som utlöser rädsla, "slåss" med tankar eller utföra "ritualer" som syftar till att minska ångest. Tvångshandlingar reducerar tillfälligt rädsla och lindrar ångest, men samtidigt ökar sannolikheten för ytterligare obsessivt beteende i enlighet med ovanstående lag. Det följer att undvikandet av "rituella" handlingar orsakar tvångssyndrom. De mest mottagliga för förekomsten av den beskrivna patologin är de personer som är i stressigt tillstånd, orsakade av ett nytt jobb, avsked, överarbete eller andra orsaker.

Orsaker till tvångssyndrom, i termer av kognitiv psykologi.

Beteendeförfarandet förklarar denna patologi av det "felaktiga" beteendet, och det kognitiva konceptet förklarar uppkomsten av det beskrivna syndromet genom oförmågan att korrekt tolka sina egna tankar.

De flesta oönskade obsessiva tankar förföljer flera gånger om dagen, men alla sjuksköterskor som beskrivs överdriver i hög grad vikten av sådana tankar.

Rädsla för sina egna tankar leder till ett försök att neutralisera de negativa känslor som orsakas av dem. Och eftersom repetitivt beteende tenderar att upprepa, är orsaken till tvångssyndrom att tolka påträngande tankar som sanna och katastrofala.

Forskare föreslår att patienter ger en överdriven känsla till sina tankar på grund av de falska attityder som tagits emot i barndomen.

Bland dem är följande:

- hyperboliskt ansvar som slutsatsen är att ämnet bär fullt ansvar för miljöskador eller för deras säkerhet,

- Övertygelse i tankens väsentlighet, tro på möjligheten till negativa tankar eller i deras inflytande på människorna kring dem, därför borde de alltid vara under kontroll.

- hyperbolisk känsla av fara, avslutad i en tendens att överskatta den möjliga faran;

- Överdriven perfektionism, representerad av övertygelsen att allt som händer måste vara perfekt, misstag är oacceptabla.

Psykologiskt trauma och stress kan också utlösa obsessiv-kompulsiv sjukdom hos personer som har en tendens till det beskrivna tillståndet. En studie av tvillingar i vuxen ålder har visat att obsessiv-kompulsiv neuros i mer än 50% av fallen beror på negativa miljöeffekter.

Statistiska data bekräftar det faktum att de flesta patienter med obsessions och tvångssyndrom lidit en stressig händelse eller upplevde en traumatisk situation i livet före sjukdomsuppkomsten. Stressfaktorer eller skador kan också förvärra de symptom som redan finns. Dessa faktorer inkluderar: våld, förnedring, misshandel, bostadsbyte, död av en älskad, sjukdom, problem i relationer, på jobbet eller i skolan.

Symptom på obsessiv tvångssyndrom

Modern medicinsk obsessiv tvångssyndrom hänvisar till neuroser av obsessiva tillstånd. Denna sjukdom kan inte kontrolleras av en enda försök. Ett smärtsamt tillstånd som orsakas av sjukdomen som beskrivs kan inte försvinna i sig.

Obsessiv tvångssyndrom, vad är det? För att förstå detta är det nödvändigt att separat överväga sina två komponenter: tvångstankar och tvång. Den första är en besatthet av tankar, och den andra är tvång för att utföra vissa handlingar.

Den beskrivna sjukdomen kan vara lokal i naturen och manifesteras huvudsakligen i form av tvångssyndrom, eller tvångshandlingar orsakad av rädsla kommer att råda.

Obsessiv störning består i att fälla ut en persons hjärna med ormiga tankar eller tvångssituationer som tar form av olika bilder, idéer eller motivation för handling. De skiljer sig åt i innehåll, men de är nästan alltid obehagliga för en person. Ofta är idéer helt enkelt värdelösa, de kan innehålla oändliga imaginära filosofiska synpunkter på icke-väsentliga alternativ. Sådan resonemang om alternativ leder inte till ett beslut och är en viktig del av de flesta andra obsessiva reflektioner. Ofta följer de med oförmågan att producera elementära men nödvändiga beslut i vardagen. Det finns ett nära samband mellan depressiva tillstånd och obsessiva reflektioner.

Tvångsåtgärder eller obsessiva ritualer är påträngande åtgärder som orsakas av behovet av att kontinuerligt övervaka varningen om en potentiellt farlig situation, händelser eller order. Grunden för ett sådant beteendesvar är rädsla, och tvånget är ett förgäves eller symboliskt försök att förhindra eller avvärja faran. Ritualhandlingar kan ta långa timmar dagligen. Dessutom kombineras de ofta med långsamhet och obeslutsamhet. Tvingningar är lika vanliga i båda könen. Samtidigt är oändlig handtvätt vanligare hos kvinnor, och långsamhet är för män. Ritualhandlingar är mindre associerade med depressiva tillstånd än obsessions, och är mer mottagliga för korrigering med hjälp av psykoterapiens beteendemässiga tillvägagångssätt.

Obsessiv-tvångssyndrom kan också blandas, det vill säga uppenbara lika obsessiva tankar och rituella handlingar.

Följande manifestationer och tecken på tvångssyndrom kan särskiljas.

Först av allt, tvångssyndrom manifesteras i tröttsamma plågsamma tankar, till exempel, död, våld, sexuell perversion, kan tyckas hädiska tankar, vanhelgande idéer, rädsla, sjuka, infekterade av virus och liknande. Sådana obehagliga tankar inspirera rädsla i det enskilda lider av tvångssyndrom störning. Han är medveten om sin grundlöshet, men att klara av vidskepelse att tanken om en dag blir en verklighet eller en irrationell rädsla som orsakas av tvångssituationer, kan inte.

Dessutom symptomen av tvångssyndrom och har symtom som uttrycks i repetitiva rörelser eller åtgärder, såsom frekvent handtvätt, räkning av antalet steg i trappan, konstanta Efterkontroll många gånger i rad av stängda dörrar eller tak kranar, etc. De beskrivna åtgärderna är en ritual på sin egen väg, som hjälper till att bli av med rädsla som orsakas av obsessiva tankar.

Obsessiv tvångssyndrom präglas av en särskild egenskap - dess manifestationer intensifieras i folksamlingar. Utöver dessa symtom i en skara patienter ämnen kan verka återkommande panikattacker på grund av rädsla för infektion till följd av någon annans nysa eller hosta, rädsla för touch-förorenade kläder av förbipasserande, nervositet på grund av "konstiga" smaker, synintryck, ljud, rädsla för att förlora sina ägodelar, rädslan för att bli ett offer för ficktjuvar. Därför tenderar folk som lider av tvångssyndrom ofta att undvika trånga platser.

Eftersom den beskrivna sjukdomen är mer mottaglig för individer som är benägen för överdriven misstänksamhet, älskar allt att kontrollera, är syndromet ofta åtföljt av en ganska signifikant minskning av självkänslighetsnivån. Detta händer på grund av förståelsen för irrationella tankar och handlingar, tillsammans med oförmågan att konfrontera sina egna rädslor.

Grunden för symptomen på tvångssyndrom är otaliga och olika tankar, motivationer, handlingar av obsessiv karaktär, som uppfattas som smärtsamma och felaktiga. De viktigaste symptomen beskrivs sjukdom kan delas upp i flera grupper: tvångstankar, tvångs bilder, impulser, tankar, tvångs tvivel, kontrasterande tankar, tvångs rädsla, tvång, tvångs minnen och åtgärder.

Obsessiva tankar är obehagliga idéer för en individ som har en negativ betydelse. Sådana representationer kan ha formen av enskilda ord, fraser, poetiska linjer och till och med hela meningar.

Obsessiva bilder representeras av levande scener. Vanligtvis har också en uttalad negativ färg (scener av våld, olika perversioner).

Obsessiva impulser är löften att begå "dåliga" handlingar (till exempel att slå någon, säg något dåligt). De åtföljs av en känsla av rädsla, ångest, förvirring och oförmåga att bli av med den här impulsen. En individ som lider av den beskrivna överträdelsen fruktar att löftet kommer att realiseras, men obsessiva impulser upptäcks aldrig.

Obsessivt tänkande eller "mentalt tuggummi" representeras av oändliga mentala debatter med sig själv, under vilken alla möjliga argument, argument och motargument för ens enkla vardagliga handlingar övervägas om och om igen.

Obsessiva tvivel hänför sig ofta till tidigare engagerade handlingar och de relaterar till korrektheten eller felaktigheten av de utförda åtgärderna. Patienten kontrollerar ständigt om dörren är låst, gasventilen är påslagen, vattenkranen är avstängd, etc. Separat obsessiv tvivel är nära sammanflätad med obsessiva fobier, till exempel kan en individ få smärtsamt, vilket oavsiktligt kan skada en annan person. Ofta kan tvivel relatera till eventuell kränkning av religiösa normer, regler och riter. I det här fallet är de sammanflätade med kontrasterande tvångstankar.

Kontrasterande besatthet eller aggressiva tvångstankar - tros hädiskt innehåll, ofta i kombination med omotiverad motvilja mot ursprungsbefolkningen, kända personer, kyrkliga tjänstemän och andra aggressiva tvångstankar kännetecknas av subjektiv känsla av alienation, tillsammans med tvångsimpulser.. Motsägelser mot intima övertoner kan också hänföras till kontrastiva obsessions, eftersom deras innehåll i regel avser förbjudna idéer om olika perverterade typer av sexuella handlingar.

All sorts rädsla kan hänföras till obsessiva fobier, rädslan bland vilka de vanligaste är:

- Hypokondriakala fobier (nosophobia), det vill säga rädslan att bli sjuk med en obotlig sjukdom, som cancer, aids, ofta rädsla för hjärtattack eller stroke;

- Isolerade fobier, det vill säga rädsla begränsad till en specifik situation, till exempel rädsla för höjder, husdjur, tandläkare;

- Mysofobi eller tvångsmässig rädsla för förorening

- rädsla för allt eller panfobi

- Fobofobi, det vill säga en obsessiv rädsla för utseendet av rädsla.

Fobier producerar ofta tvång som förvärvar funktionerna i skyddande ritualer. Människor är övertygade om att sådana rituella handlingar kan förhindra en negativ händelse. Rituellt beteende kan innefatta mental aktivitet (till exempel upprepning av vissa ord) och repetitiva handlingar (till exempel vid mishofobi, konstant handtvätt). Några rituella handlingar inte är relaterade till fobier, men om en person har underlåtit att spela en särskild åtgärd ett antal gånger, kommer det att behöva börja om från början på grund av tvingande behov av att vidta sådana åtgärder.

Obsessiva minnen är minnen av skamliga eller obehagliga händelser, åtföljd av en känsla av skam, ånger eller ånger. Speciellt bland tvångstankarna bör särskiljas obsessiv natur, som finns i form av isolerade motorstörningar. I barndomen är sådana handlingar tics, som i utvecklingsprocessen kan få utseendet av överdrivna rörelser, som liknar en karikatyr av vanliga gester. Ofta finns det en reproduktion av patologiska vanliga handlingar, till exempel slipning av tänder, spottning, bitande läppar. Dessa manifestationer kännetecknas av avsaknaden av en känsla av deras besatthet och alienitet.

Obsessiv tvångssyndrom hos barn

Tyvärr tror de flesta, inklusive ett antal psykoterapeuter, felaktigt att obsessiv-tvångssyndrom är sällsynt hos barn. Som ett resultat av en sådan syn hos ett stort antal barn, misstänker denna sjukdom för en manifestation av ett depressivt tillstånd, uppmärksamhetsbrist hyperaktivitetsstörning, beteendestörningar eller andra tillstånd. I barndomen är den omständighet som beskrivs ganska vanlig.

Det är uppenbart att obsessiv-tvångssyndrom kan arvas, eftersom bland personer med vilka den beskrivna sjukdomen härrör från barndomen är det mycket oftare möjligt att hitta blodrelaterade lidande som lider av en liknande sjukdom eller tics än bland de som har de första tecknen på en sjukdom hos en vuxen tillstånd.

Tyvärr är det fortfarande omöjligt att utesluta de exakta orsakerna till tvångssyndrom hos barn, men biologiska och psykologiska anses vara mest signifikanta bland alla faktorer. Den första inkluderar ärftlighet, dysfunktion i nervsystemet, nedsatt metabolism av biogena aminer, familjeförhållandena.

Obsessivt tvångssyndrom kan ofta uppstå på grund av en tidigare sjukdom orsakad av streptokockinfektion, till exempel tonsillit, reumatism, glomerulonephritis.

De viktigaste symptomen på obsessiv-tvångssyndrom hos barn är nästan samma som i vuxenlivet. I första omgången bör de inkludera oönskade upprepade tankar eller påträngande reflektioner, ritualer, icke-bindande representationer. Alla beskrivna fenomen upplevs av barn som främmande, obehagliga, irriterande, så de försöker motstå dem.

Ganska vanliga obsessiva tankar i barndomsåldern är:

- Tvivel, ångest i samband med föroreningar (till exempel rädslan att bli smutsig genom att röra på något);

- spänningen om vattenkranen är stängd, gasen, lamporna är avstängd, dörren är låst osv.

- överdriven ångest som orsakats av behovet av att göra läxor (bestämde exemplet korrekt);

- den obevekliga rädslan att något fruktansvärt kan hända med en nära miljö om det inte finns några skäl för sådan ångest;

- Överdriven ångest på grund av objektets placering, allt ska vara symmetriskt.

Barn kan uppleva sådant påträngande beteende:

- upprepade med att duscha, tvätta händer, fötter, om det inte finns behov av det,

- Den ständiga upprepningen av böner, enskilda ord av skyddande inriktning, som förmodligen skulle kunna skydda barnet eller hans familj från de dåliga;

- Regelbunden reproduktion före sänggåendet av vissa åtgärder som stämmer i sömnprocessen.

Det är ofta möjligt att observera kontrasterande obsessions hos barn: reflektioner om att slå en släkting med ett skarpt föremål, hoppa från en balkong, etc. Även om sådana tankar skrämmer barn, förblir de alltid orealiserade.

Vissa småbarn och tonåringar försöker dölja sina obsessiva tankar och handlingar av rituellt innehåll som orsakas av dem. De gömmer dem från vänner, föräldrar och andra släktingar, eftersom de är rädda för att gå igenom galen.

Förutom ovanstående manifestationer av tvångssyndrom hos barn, kan ångest och tecken på depressivt tillstånd också observeras. Ofta obsessiv-tvångssyndrom diagnostiseras inte och barn försöker läka av depression.

Tecken på tvångssyndrom hos barn:

- våta krackade händer (om barnet lider av tvångssvårigheter)

- stanna länge i badrummet

- Långsam läxa på grund av rädslan att göra ett misstag;

- göra många korrigeringar och ändringar i skolarbetet

- konstigt eller repetitivt beteende, till exempel konstant kontroll av dörrar för närhet eller kranar;

- tråkiga oföränderliga frågor som kräver tillförsikt, till exempel, "mamma, röra, jag har feber."

Hur man behandlar tvångssyndrom hos barn? Många föräldrar vill veta detta. I första omgången är det nödvändigt att bestämma exakt huruvida deras barn lider av tvångssyndrom eller helt enkelt utövar några av sina ritualer. Det finns ganska normala ritualer för barn, vilka föräldrar tar ofta brott. Dessa inkluderar:

- hos barn upp till tre års ålder observeras ofta "traditioner" att gå och lägga sig, i skoltiden går det vanligen antingen bort eller blir mildt;

- Inventade spel med vissa regler, samla (från fem års ålder);

- Överdriven entusiasm för en del artister, subkultur, vilket är ett sätt att socialisera, bygga relationer med kamrater som har liknande hobbyer.

Före att bli av med tvångssyndrom måste föräldrar skilja det från de normala manifestationer som är inneboende i den ålder då deras barn är. Huvudskillnaden för det beskrivna syndromet från normala ritualer är förståelsen av ungdomar och barn av obalans av obsessiva tankar och rituella handlingar. Barn inser att deras handlingar är onormala, så de försöker motstå dem. Denna förståelse driver dem för att dölja obsessiva tankar och rituella handlingar från miljön. Därför, om en bebis utför en viss ritual innan han går och lägger sig utan att dölja, indikerar detta inte förekomsten av en ångest. Du måste förstå att detta beteende endast är inneboende i hans åldersperiod.

Behandling av tvångssyndrom

Det tidigare ansedda syndromet ansågs vara ett tillstånd som var resistent (immun) mot behandling, eftersom traditionella psykoterapeutiska metoder baserade på psykoanalysens principer sällan hade en effekt. Också nöjd med resultaten av användningen av olika droger. Men under 1980-talet ändrades den nuvarande situationen dramatiskt på grund av införandet av nya metoder för beteendeterapi och farmakopémedicin, vars effektivitet bevisades genom omfattande studier.

Forskare från den tiden försökte hitta ett svar på frågan "hur man behandlar tvångssyndrom", empiriskt visat att metoden att förebygga reaktion och exponering är den mest effektiva metoden för beteendeterapi av den aktuella sjukdomen.

Patienten får instruktioner om hur man motstår genomförandet av tvångsåtgärder, varefter han placeras i en situation som framkallar obehaget som orsakas av tvångstankarna.

Det viktigaste i behandlingen av sjukdomen är den aktuella igenkänningen av tvångssyndrom och den korrekta diagnosen.

För närvarande är de viktigaste läkemedlen för behandling av tvångssyndrom selektiva serotoninåterupptagshämmare (Clomipramine), anxiolytika (Clonazepam, Buspirone), humörstabilisatorer (litiummedicin) och antipsykotika (Rimoside).

Hur bli av med obsessiv tvångssyndrom? De flesta terapeuter är överens om att behandlingen av denna sjukdom bör börja med utnämning av antidepressiva medel, nämligen läkemedel av den selektiva serotoninåterupptagshämmare gruppen i en adekvat dos. Läkemedel i denna farmakoterapeutiska grupp tolereras bättre av patienter och anses vara säkrare än Clomipramine (ett tricykliskt antidepressivt medel som orsakar blockering av serotoninåterupptag), som tidigare använts vid behandling av störningen i fråga.

Utnämningen av anxiolytika i kombination med andra droger praktiseras också. Det rekommenderas inte att använda dem som monoterapi läkemedel. Syftet med humörmonitorer, nämligen litiumpreparat, eftersom litium, bidrar till frisättningen av serotonin, visas.

Ett antal forskare har visat effektiviteten att förskriva atypiska antipsykotika (Olanzapin) i kombination med serotonerga antidepressiva medel.

Förutom användningen av droger vid behandling av tvångstankar och tvångsmedel innefattar det moderna tillvägagångssättet användning av psykoterapeutiska metoder. Den utmärkta psykoterapeutiska effekten ges av fyrastegsmetoden, som gör det möjligt att förenkla eller modifiera rituella förfaranden. Denna metod bygger på patientens medvetenhet om problemet och gradvis övervinning av symtom.

Obsessiv tvångssyndrom hembehandling rekommenderas inte, men det finns ett antal behandlingar och förebyggande åtgärder som kan minska svårighetsgraden av symtom.

Så föreslår tvångssyndrombehandling hemma:

- Minskad användning av alkohol och drycker som innehåller koffein.

- bli av med dåliga vanor

- Vanliga måltider, eftersom känslan av hunger, näringsbrister och en minskning av sockernivån kan ge upphov till ett stressigt tillstånd som kommer att leda till att symptom på obsessiv-tvångssyndrom uppstår.

- regelbunden motion, eftersom systematisk frisättning av endorfiner förbättrar ämnesomsättningen, ökar stressmotståndet och förbättrar den totala människors hälsa,

- Inrättandet av ett optimalt sätt att sova och vakna

- Ta varma bad, under vilka en kall komprimering ska ligga på den lidande, bör denna procedur utföras flera gånger i veckan i tjugo minuter. Varje förfarande bör minska vattnets temperatur.

- för att lindra ångest, för att slappna av och lugna patientens patient och ta i sig örtdekok och infusioner som har en lugnande effekt (med hjälp av ört Valerian-läkemedlet, citronbalsam, motherwort);

- systematisk användning av Hypericum, vilket gör det möjligt att minska stressnivån, öka mental koncentration, förbättra medvetandets klarhet, påverka tvångskraften för att utföra ritualhandlingar;

- Daglig respiratorisk gymnastik, som låter dig återställa en normal känslomässig bakgrund, vilket bidrar till en "nykter" bedömning av situationen.

Efter terapin krävs social rehabilitering. Endast vid framgångsrik anpassning efter behandling av tvångssyndrom kommer de kliniska symptomen inte att återvända. Komplexet av rehabiliteringsåtgärder innefattar utbildningen av fruktbar interaktion med den sociala och omedelbara miljön. För fullständig återhämtning från obsessiv-tvångssyndrom spelar stöd från nära och kära en särskild roll.