Vad är ångestdämpande störning: orsaker, symtom och behandling av syndromet

Ångestsjukdomar - en grupp av neurotiska störningar med olika symptom. Sjukdomen har psykogena rötter, men det finns ingen förändring i personens personlighet. Han är medveten om sitt tillstånd och är kritisk mot honom.

Ångestsjukdomar, enligt den internationella klassificeringen av sjukdomar är indelade i 5 grupper, varav den ena kallas en blandad ångest depressiv sjukdom, och det kommer att diskuteras.

Depression ångest konkurrens

Namnet antyder redan att detta tillstånd är baserat på 2 stater: depression och ångest. I det här fallet är ingen dominerande. Båda förutsättningarna uttalas, men en enda diagnos kan inte göras. Oavsett ångest eller depression.

Vad som är karaktäristiskt är att ångest ökar, och under depression ökar och tar enorma proportioner. Var och en av dessa tillstånd ökar verkan av ett annat syndrom. Anledningarna till några bekymmer och ångest är närvarande, men mycket mindre. Personen befinner sig dock i permanent nervöst överbelastning, känner sig hotad, lurande fara.

De obetydliga faktorerna som orsakar ångest personlighetsstörning kombineras med det faktum att problemet i patientens värdesystem växer till en kosmisk skala, och han ser inte en väg ut ur det.

Och evig ångest blockerar adekvat uppfattning om situationen. Rädsla gör det svårt att tänka, utvärdera, fatta beslut, analysera, det bara förlamar. Och en person i detta tillstånd av andlig och voluntiv förlamning blir arg med förtvivlan.

Ibland är ångest åtföljd av omotiverad aggressivitet. En stor intern stress, som inte är tillåtet på något sätt, framkallar frisättning av stresshormoner i blodet: adrenalin, kortisol, de förbereder kroppen för kamp, ​​räddning, flyg, försvar.

Men patienten gör inte detta, kvar i ett potentiellt tillstånd av ångest och ångest. Att inte hitta en väg ut i aktiva åtgärder börjar stresshormonerna avsiktligt förgifta nervsystemet, varifrån nivån av ångest ökar ännu mer.

Personen sträcker sig som en bågstring: musklerna blir spända, tendonreflexen ökar. Han verkar sitta på ett fat krut, han är fruktansvärt rädd att den kommer att explodera och ändå inte rör sig. Kanske överdriver depressionen ångest och hindrar det olyckliga från att vidta åtgärder för frälsning. I ett visst fall, frälsning från staten som dödar honom.

  • dundrande hjärtslag, som tydligt känns i huvudet;
  • huvudet spinner naturligt
  • Händer och ben skakar, det finns inte tillräckligt med luft;
  • känslan av "uttorkning" av munnen och koma i halsen, det förmedvetna tillståndet och den närmaste dödsskräcken fullbordar denna bild.

Panikattack för ångestsyndrom

Ångest-depressiv sjukdom som kombineras med panikattacker är vanligt.

Orolig neuros, helt enkelt, rädsla, kan alltid gå till sin extrema panik. Panikattacker har mer än 10 symtom. Mindre än 4 tecken ger inte anledning att diagnostisera, och fyra eller fler - det här är direkt en vegetativ kris.

Symtom som indikerar utvecklingen av PA:

  • hjärtklappning, puls och allmän pulsering av blodkärl, känns staten som om något pulsar i hela kroppen;
  • överdriven svettning (svett hagel)
  • skaka kyla med skakande händer och fötter;
  • känsla av brist på luft (det verkar som nu kvävas);
  • kvävning och andfåddhet;
  • känslor av smärta i hjärtat;
  • svår illamående med retching
  • allvarlig yrsel (allt "rider" framför ögonen) och ett tillstånd av besvär
  • kränkning av miljöuppfattning och självuppfattning
  • rädslan för galenskap, känslan av att du inte längre kan styra dina handlingar;
  • känslighetsstörningar (domningar, stickningar, händer och fötter blir kalla);
  • heta blinkar, vågor av kallt;
  • känner att du kan dö när som helst.

Panikattacker i ångestdämpande syndrom uppstår i de fall där ångest i denna blandade sjukdom är mer uttalad än depression. Förekomsten av panik kan du noggrant diagnostisera.

Egenskaperna hos dessa attacker är att de alltid är förknippade med en viss fobi. Panik är ett tillstånd där skräck kombineras med en känsla av omöjlighet att fly från det. Det är att det finns oöverstigliga hinder att fly.

Till exempel kan panikattacker plötsligt förekomma på gatan, i en butik, på en marknad, en stadion (rädsla för öppna utrymmen). En attack kan också fånga i en hiss, tunnelbana, tåg (rädsla för stängda utrymmen).

Anfall är korta (från en minut till 10), är långa (ungefär en timme). De kan vara antingen en gång eller "kaskad". Visas ett par gånger i veckan, men ibland kan antalet attacker vara mindre och kan vara dubbelt så mycket som normalt.

Orsaker till ångest och depression

Ångestdämpning kan orsakas av följande orsaker och faktorer:

  1. Allvarlig övergående stress, eller kronisk, i form av en sjukdom.
  2. Fysisk och mental utmattning, där en person "brinner ut" från insidan.
  3. Förekomsten av sådana sjukdomars familjehistoria.
  4. En lång, allvarlig sjukdom, en fruktansvärd kamp som motsvarar frågan "att leva, eller inte leva."
  5. Okontrollerat intag av lugnande medel, antipsykotika, antidepressiva medel eller antikonvulsiva medel.
  6. Livets förkärlek är ett tillstånd där en person känner sig "utesluten" från livet. Detta händer när man förlorar ett jobb, över skuldsättning, oförmågan att säkra en anständig levnadsstandard för sig själv, alla nya misslyckanden när man letar efter arbete. Resultatet - ett tillstånd av hopplöshet och rädsla för deras framtid.
  7. Alkoholism och narkotikamissbruk, som utarmar nervsystemet, förstör hjärnceller och kroppen som helhet, vilket leder till svåra somatiska och psykosomatiska störningar.
  8. Åldersfaktor Pensionärer som inte vet vad man ska göra, kvinnor under klimakteriet, ungdomar i perioden av bildandet av psyken, män som är i en "midlife crisis" när du vill börja livet igen och förändra allt i det: familj, arbete, vänner, dig själv.
  9. Låg nivå av intelligens, eller utbildning (eller båda). Ju högre intellektet och utbildningsnivån är, ju lättare hanterar stressen, förstår arten av deras förekomst, det övergående tillståndet. I hans arsenal, fler verktyg och möjligheter att klara av tillfälliga svårigheter, inte starta dem till graden av psykosomatiska störningar.

Utsikt från sidan och insidan

Angst depressiv sjukdom har karakteristiska konturer och symtom:

  • fullständig eller partiell förlust av en persons förmåga att anpassa sig till den sociala miljön
  • sömnstörningar (nattliga uppvakningar, tidiga stigningar, lång sömn);
  • identifierad provokerande faktor (förlust, förlust, rädsla och fobier);
  • aptitlöshet (dålig aptit med tyngdförlust, eller, omvänd, "störning" av ångest och rädsla);
  • psykomotorisk agitation (diskriminerande fysisk aktivitet: från noga rörelser till "pogroms") tillsammans med verbal agitation ("verbal utbrott");
  • panikattacker kort eller lång, singel eller flera;
  • beroende av självmordstankar, självmordsförsök, begått självmord.

Gör en diagnos

Vid inrättandet av diagnosen använd standardtekniker och en bedömning av en klinisk bild.

  • Zungskalan - depressionsprovet och Beck depression enkät används för att upptäcka svårighetsgraden av depressiva tillståndet;
  • Luscher färgtest gör att du snabbt och noggrant kan analysera individens tillstånd och graden av hans neurotiska abnormiteter;
  • Hamilton-skalan och Montgomery-Asberg-skalan ger en uppfattning om graden av depression och bestämmer på grundval av testresultaten behandlingsmetoden: psykoterapeutisk eller medicinsk.

Utvärdering av klinisk bild:

  • Förekomsten av ångest och depressiva symtom;
  • symtom på störningen är ett otillräckligt och onormalt svar på stressfaktorn;
  • symtomens livstid (varaktigheten av deras manifestation);
  • frånvaron eller förekomsten av tillstånd under vilka symptom uppstår
  • primärheten av symptomen av ångest och depressiva sjukdomar är att avgöra om den kliniska bilden är en manifestation av somatisk sjukdom (angina, endokrina störningar).

Vägen till "rätt läkare"

En attack som hände för första gången betraktas vanligtvis inte av patienter som ett symptom på sjukdomen. Det brukar blamas på chans, eller självständigt hitta en mer eller mindre trovärdig anledning som förklarar dess förekomst.

Som regel försöker de identifiera den inre sjukdomen som har provocerat sådana symtom. En person blir inte omedelbart - till psykoterapeuten.

Vandringen till doktorn börjar med en terapeut. Terapeuten överför patienten till en neurolog. En neurolog, som finner psykosomatiska och vegetativa vaskulära sjukdomar, föreskriver sedativa. Medan patienten tar medicinen blir han i själva verket lugnare, de vegetativa symptomen försvinna. Men efter att behandlingen avslutats börjar anfallningarna återkomma. Neuropatologen kastar upp händerna och skickar patienten till en psykiater.

Psykiatern lindrar lång tid inte bara från attacker, utan i allmänhet från någon form av känslor. Dopey tunga psykotiska droger, patienten för dagar är borta och ser på livet i en söt halv sömn. Vilken typ av rädsla, vilken panik!

Men psykiatriken, som ser "förbättringen", minskar dödsdoserna av neuroleptika, eller avbryter dem. Efter en tid slocknar patienten, vaknar och allt börjar om igen: ångest, panik, rädsla för död, orolig depression utvecklas och hans symtom blir bara värre.

Det bästa resultatet är när patienten omedelbart går till en psykoterapeut. En korrekt diagnos och adekvat behandling kommer i hög grad att förbättra patientens livskvalitet, men med avskaffandet av droger kan allt återgå till det normala.

Vanligtvis förekommer i orsakets medvetande. Om en panikattack övertar snabbköpet, kommer personen att undvika denna plats. Om tunnelbanan eller tåget kommer dessa transportformer att glömmas bort. Oavsiktligt utseende på samma platser och i liknande situationer kan orsaka ett annat panikssyndrom.

Hela komplexet av behandlingar

Psykoterapeutisk hjälp är som följer:

  • metod för rationell övertalning;
  • mastering av avslappning och meditationsteknik;
  • konversationer med psykoterapeuten.

Drogbehandling

Vid behandling av ångestdämpande störningar används följande grupper av läkemedel:

  1. Antidepressiva medel (Prozac, Imipramine, Amitriptillin) påverkar nivån av biologiskt aktiva substanser i nervcellerna (norepinefrin, dopamin, serotonin). Drogerna lindrar symtomen på depression. Patienterna förbättrar humör, ångest, apati, ångest, känslomässig instabilitet, sömn och aptit återgår till normala, och graden av mental aktivitet ökar. Behandlingsförloppet är långt på grund av det faktum att pillret för depression inte agerar omedelbart, men först efter att de ackumuleras i kroppen. Det betyder att effekten måste vänta ett par veckor. Därför paras med antidepressiva medel förkalkade tranquilizers, vars effekt manifesterar sig efter 15 minuter. Antidepressiva medel är inte beroendeframkallande. De väljs individuellt för varje patient, de måste tas strikt enligt ordningen.
  2. Tranquilizers (Phenazepam, Elzepam, Seduxen, Elenium) klarar framgångsrikt med ångest, panikattacker, känslomässig stress, somatiska störningar. De har en muskelavslappnande, antikonvulsiv och vegetabiliserande effekt. Handla nästan omedelbart, särskilt i injektioner. Men effekten kommer att sluta snabbare. Tabletterna är långsammare, men resultatet uppnås i timmar. Behandlingskurserna är korta på grund av det faktum att drogerna orsakar uthållig missbruk.
  3. Betablockerare är nödvändiga om ångestdämpande syndrom kompliceras av autonom dysfunktion, de undertrycker vaskulära symtom. De eliminerar tryckstörningar, ökad hjärtslag, arytmi, svaghet, svettning, tremor, hettavlor. Exempel på droger: Anaprilin, Atenolon, Metoprolol, Betaxolol.

Sjukgymnastikmetoder

Sjukgymnastik är en viktig del i behandlingen av ett psykosomatiskt tillstånd. Fysioterapeutiska metoder innefattar:

  • massage, självmassage, elektro-massage lindrar spänningar i musklerna, lugnar och tonar;
  • Elektrosleep slappar, lugnar, återställer normal sömn.
  • elektrokonvulsiv behandling stimulerar hjärnans aktivitet, ökar intensiteten i sitt arbete.

Homeopati och folkhälsa

Örmedicin är en behandling av läkning av örter och lugnande örtberedningar:

  • ginseng - stimulerande tinktur eller tablettform av läkemedlet, ökar effektiviteten, aktiviteten, minskar trötthet;
  • motherwort, hagtorn, valerian har en utmärkt lugnande effekt;
  • Citrongräs tinktur är ett kraftfullt stimulansmedel, vilket är speciellt indikerat för depression genom förmågan att väcka aktiva, apatiska, lustiga, inhiberade medborgare.

Homeopatiska läkemedel har visat sig i den komplexa behandlingen av ångest och depression:

  • Gentian Herb - för dem som är despondent;
  • Arnica Montana - ett läkemedel som eliminerar både depressiva och störande symtom;
  • Hypnos - tar bort sömnlöshet, stark irritabilitet;
  • Löv och elm bark - ökar uthållighet, lindrar utmattning.

Förhindrande av syndrom

För att alltid vara psykologiskt stabil är det nödvändigt att följa följande villkor:

  • inte bo på negativa känslor;
  • organisera runt om dig en "hälsozon", det vill säga: ge upp nikotin, alkohol, äta rätt, flytta aktivt, delta i genomförbar sport;
  • Överstråla inte, varken fysiskt eller mentalt
  • få tillräckligt med sömn
  • Utvid "komfortzon": kommunicera och träffa människor, resa, besök intressanta klubbar;
  • hitta ett yrke för dig själv som kommer att fängsla dig med ditt huvud och lämna inget utrymme för ängsliga tankar och fördjupningar i den.

Långtgående konsekvenser

Om du ignorerar de patologiska symptomen kan du köpa en uppsättning kroppsliga och psykiska sjukdomar:

  • en ökning av antalet och varaktigheten av panikattacker
  • utveckling av högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdomar;
  • dysfunktion i matsmältningssystemet, utveckling av magsår;
  • Förekomsten av cancer;
  • utveckling av psykisk sjukdom;
  • synkope och konvulsiva syndrom.

Patienternas livskvalitet, deras yrkeskunskaper och äktenskapliga relationer lider också mycket. I slutändan kan allt detta leda till att en person kommer att sluta att på något sätt interagera med samhället och förvärva en fashionabel sjukdom - social fobi.

Den sorgligaste och irreversibla komplikationen är situationen när en person minskar konton med livet.

Ångestsyndrom: symptom, behandling, typer

Vad är det

Ångestsyndrom är ett neurotillstånd. Det kännetecknas av patienternas ständiga ångest om livsförhållanden, deras utseende eller relationer med andra människor.

På grund av inre obehag och obehagliga tankar drabbar patienter ofta sig själva, begränsar sin sociala cirkel och utvecklar inte sina förmågor.

Empirisk och praktisk kunskap om sjukdomen har nu ackumulerats och metoder för att behandla sjukdomen (läkemedel och psykoterapeutiska tekniker) är kända och testade.

Linjen mellan normen och angstens patologi är mycket tunn, eftersom sådan ångest är en naturlig försvarsmekanism som uppstår som svar på yttre omständigheter. Därför är självdetektering eller behandling av sjukdomen oacceptabel, det kan leda till förvärring och komplikation av det neurotiska tillståndet.

Om ångestsyndrom misstänks är det viktigt att kontakta en medicinsk institution för professionell hjälp.

ICD-10-kod

I vetenskapliga kretsar har denna neuros sin egen definition, klassificering och medicinska kod (F41).

Ångest personlighetsstörning går in i rubriken av neurotiska störningar, tillsammans med rädslor och fobier, misstänksamhet och posttraumatiska tillstånd.

En av de definierande tecknen på patologisk ångest för forskare är disproportionen av den defensiva reaktionen på provocerande faktor, d.v.s. även en vanlig händelse i livet kan orsaka en våldsam negativ reaktion hos sjuka, en känslomässig uppdelning och somatiska klagomål.

orsaker till

Etiologin (ursprung) av sjukdomen är inte helt förstådd, experter föreslår att det provoceras av följande faktorer:

  • kroniskt hjärta eller hormonella sjukdomar, persistenta cirkulationssjukdomar;
  • tar psykoaktiva ämnen eller deras abrupta uttag, kronisk alkoholism eller narkotikamissbruk
  • huvudskador och deras konsekvenser
  • långa stressiga situationer
  • melankoliskt temperament eller störande accentuering av karaktär
  • psykiskt trauma i tidig barndom eller hos vuxna i extrema situationer (krig, som ligger på gränsen till liv och död, bryr sig om sina närastående eller berövar dem)
  • hög känslighet för faror, deras överdrift
  • neurotiska tillstånd (neurastheni, depression, hysteri) eller psykisk sjukdom (schizofreni, paranoia, mani).

I olika psykologiska skolor anses utseendet av ökad ångest från den synvinkel som den huvudsakliga inställningen till mänsklig mental aktivitet är:

1. Psykoanalys. I denna teori förekommer framväxten av ångeststörning på grund av att man tränger ut och förvränger orealiserade mänskliga behov. På grund av sociala och interna tabuer innehåller människor ständigt en mekanism för att undertrycka sina önskemål, som psyken svarar mot med otillräckliga neurotiska reaktioner och ångeststörningar.

2. Beteende. I denna vetenskapliga riktning ses hög ångest som ett resultat av att bryta sambandet mellan en yttre stimulans och psyks reaktion till den, d.v.s. ångest uppstår i "tomt utrymme".

3. Det kognitiva begreppet definierar ångestsyndrom som en reaktion på mentala bilder som är förvrängda i sinnet, säkra stimuli förvandlas av patienten till hotande.

diagnostik

För att identifiera sjukdomen används:

  • ifrågasätta under ett individuellt samråd (samla information om patienternas emotionella reaktioner, deras livsstil, motivation och intressen);
  • Psykodiagnostisk undersökning som ofta används är specialiserade frågeformulär (Spielberg-Khanin Scale, etc.) och projektivt test (Marks ritning, Rorschach fläckar, etc.), vilket visar tecken på ökad ångest och därtill hörande störningar.
  • övervaka patienternas liv, deras sociala kontakter och relationer med andra.

1. Ångest-depressiv sjukdom kännetecknas av känslor av konstant ångest utan verkliga källor till fara. Det manifesteras av patologiska förändringar i patientens personlighet och deras fysiska hälsa.

2. Ångestfobisk tillstånd orsakas av en ständig känsla av fara som härrör från cykling över tidigare traumatiska händelser i sitt mänskliga liv eller framtida framtida rädsla.

3. Social ohälsa manifesterar sig genom att noggrant undvika kontakt med andra, även deras enkla observation av patienternas handlingar orsakar dem känslomässigt obehag och kritiker är extremt smärtsamma för sådana patienter.

4. Adaptiv fobi fortsätter med rädsla för att falla i nya levnadsförhållanden.

5. Organisk ångest är en följd av somatisk sjukdom, förutom att ångest har patienter andra tecken på kroppsskada (ihållande huvudvärk med orienteringsförlust i rymden, minnesförlust eller allvarliga störningar i hjärtat, bukspottkörteln, leveren etc.).

6. Blandad sjukdom kännetecknas av tecken på ångest och lågt humörbakgrund samtidigt.

symptom

Vanliga för alla former av ångestsyndrom, tecken på psykiska och autonoma sjukdomar är:

  • uttalad känslomässig stress och ångest, även panikattacker;
  • humörsvängningar;
  • ihållande sömnstörningar;
  • motstridiga relationer med andra;
  • minskning av reaktionens svårighetsgrad, hämning av tänkande;
  • överdriven svettning
  • hjärtklappning;
  • förlust av prestanda på grund av svaghet och snabb trötthet;
  • klagomål på smärta i olika delar av kroppen.

Ångest-depressiv sjukdom med panikattacker uppstår med ångestattacker mot bakgrund av depression och kännetecknas av:

  • brist på intresse för livet och nära människor;
  • brist på positiva känslor
  • en plötslig känsla av rädsla;
  • vegetativ patologi: ökad hjärtfrekvens, känsla av tryck i båren och närhet till svimning, brist på luft, överdriven svettning.

behandling

Terapeutiskt hjälpmedel vid behandling av sjukdomen är:

  • i normaliseringen av arbetsregimet och resten av patienterna (näring, förebyggande av fysisk och emotionell stress, upprätthållande av en hälsosam livsstil)
  • i medicinering ordinerad av en läkare: tranquilizers och antidepressiva medel (Xanax, Amitriptyline, Eglanil);
  • kurser i psykoterapi (kognitiv, beteendemässig, rationell, psykoanalytisk, etc.).

Oftast är behandlingen av ökad ångest omfattande, men om läkaren bekräftar sitt psykogena ursprung rekommenderas det att bistå sjukdomen under enskilda och gruppsessioner med patienter.

Genomförande av behandling utan antidepressiva medel baserat på psykoterapi sessioner, använder specialister:

  • gradvis kollision av patienter med provokerande stimuli av den typ av beroende av dem
  • ändra sina attityder mot skrämmande faktorer genom en logisk övertygelse
  • upptäckt och medvetenhet om psykotraumatiska situationer, förstärkning av tankar om recept och förlust av deras betydelse i det verkliga livet;
  • lära avkopplingstekniker för känslomässig och muskelavslappning.

Ett positivt resultat av terapi är en stadig förändring av patienternas beteenden, deras adekvata respons på stressiga händelser, minnen eller planering av deras framtid.

Ångest-depressivt syndrom

Ångest-depressivt syndrom är en sjukdom i det moderna samhället. Denna sjukdom uppenbarar sig i form av olika typer av psykiska och fysiska störningar, som åtföljs av obehagliga känslor i hela människokroppen. Depression manifesteras som regel i form av en melankolisk stat, apati och depression, och ångest kännetecknas av ökad känsla av rädsla och känslomässig spänning. I praktiken konstaterades att patienter i deprimerat tillstånd är mer angelägna. Sammanfattningsvis ger de en komplex patologi som är svår, men kan fortfarande botas.

ICD-10-kod

Orsaker till ångest och depression

De vanligaste orsakerna till ångest-depressiv syndrom är följande faktorer:

  • långvarig kronisk sjukdom;
  • genetisk predisposition till sjukdomen;
  • svår utmattning
  • Närvaro av stressiga situationer, både på jobbet och hemma (uppsägning från jobbet, älsklingens död);
  • brist på väsentliga essentiella aminosyror i kroppen (tryptofan, fenylalanin);
  • brist på serotonin;
  • tar vissa läkemedel (barbiturater (fenobarbital), antiepileptika (Tselontin, Zarontin), bensodiazepiner (Klonopin, Valium), Parlodel, kalciumkanalblockerare (Calan, Tiazak), östrogenpreparat, fluorokinolon, statiner (Lipitol, Zocord).

patogenes

Ångest-depressivt syndrom har sitt ursprung i ungdomar. Under övergångsperioden är barn särskilt känsliga och känslomässiga. De reagerar smärtsamt på någon kommentar. Kritik i deras adress ger anledning att tänka på deras bristande överensstämmelse med samhällets kriterier. Detta är drivkraften för utvecklingen av ångest-depressiv syndrom. På grundval av det följande förekommer olika slags fobier. Med ålder ökar känslan av ångest och panikskräck bara. En person uppfattar den omgivande verkligheten i dystra toner. Han är aggressiv på grund av vad han kan utveckla förföljelse mani. Med utseendet på ens mindre oregelbundenheter i kroppen har en person en känsla av ångest och även panik rädsla. Till och med människor som är nära honom behandlas med misstanke. Det kämpar mot problem som faktiskt inte existerar, utan att ha framgångsrikt spenderat all sin styrka och energi på den.

Symtom på ångest och depressiv syndrom

Att en patient utvecklar ångest-depressiv syndrom indikeras av ett antal symtom:

  • minskning av humör;
  • fluktuationer i emotionellt tillstånd
  • sömnstörning
  • konstant ångest;
  • väntar på misslyckanden;
  • fobier förekommer;
  • trötthet;
  • generell svaghet
  • koncentrationen av uppmärksamhet minskar, tankprocessens hastighet saktar ner;
  • brist på vilja att arbeta.

Från det vegetativa systemet observeras:

  • hjärtklappning;
  • tremor;
  • känslan av kvävning;
  • ökad svettning;
  • smärta i solar plexusområdet
  • frossa;
  • förstoppning;
  • buksmärtor;
  • muskelspasmer
  • frekvent urinering.

Dessa symtom kan vara närvarande hos många människor som är stressiga, men om de förekommer i en månad eller mer finns det all anledning till diagnos av ångest-depressiv syndrom. Men den slutgiltiga slutsatsen kommer endast att ges av en psykoterapeut.

Första tecken

Huvudskylten att patienten har ångest-depressiv syndrom är ångest utan uppenbar anledning. Han är ständigt i deprimerat tillstånd, som åtföljs av melankoli, apati, ökad irritabilitet och oförklarlig ångest. Intresset för aktiviteter som jag haft tidigare minskar märkbart. Minskad arbetsaktivitet, snabbt trött med fysisk aktivitet och handlingar som kräver immateriella kostnader. Alla hans tankar är fulla av negativitet och pessimism. Observerad stelhet vid rörelse och inhibering av reaktioner.

Patienten tar detta villkor för givet och uppmärksammar inte förändringar. Han märks bara av dem som omger honom som borde vara till hjälp.

Komplikationer och konsekvenser

Om du inte söker hjälp från en specialist (psykoterapeut, neuropatolog, psykolog) i närvaro av ett symptom på ångest-depressiv syndrom, kommer det att få allvarliga konsekvenser. De är problem i det äktenskapliga förhållandet, liksom med resten av familjen. Sådana patienter har svårigheter i yrkesverksamhet som kan leda till uppsägning, vilket bara kommer att förvärra situationen. Risken för olyckor ökar. Om ångest-depressiv syndrom diagnostiseras hos föräldrar, kommer det att påverka barns emotionella tillstånd. Denna mentala störning kan leda till en märkbar funktionsnedsättning och lägre livskvalitet. Den farligaste konsekvensen är självmordstankar och deras förverkligande.

komplikationer

Ångest-depressivt syndrom förvärrar alla sjukdomar. Det finns komplikationer i det kardiovaskulära systemet i form av smärta i hjärtat, hjärtrytmrubbningar, hypertensiv kris, högt blodtryck, akut kranskärlssyndrom, hjärtsvikt. Det finns smärtor i mag-tarmkanalen, minskad aptit, som kan hota med anorexi, orsaka ökad meteorism, förstoppning, illamående. Det finns smärtsymptom i olika delar av kroppen - migrerande eller lokala, parestesier. Ångest-depressivt syndrom kan orsaka genetiska risker, samt orsaka cancer.

Diagnos av ångest och depressivt syndrom

Som med någon avvikelse i organismens aktivitet, kräver ångest-depressiv syndrom en detaljerad studie för att förskriva den korrekta behandlingen. För diagnos av denna sjukdom med hjälp av olika metoder för att studera problemet i djupet. Ett integrerat tillvägagångssätt ger en komplett bild av patientens tillstånd. Det är viktigt att särskilja ångest-depressivt syndrom från ångest, fobier, asteni, kronisk trötthet.

analyser

Obligatoriskt för någon sjukdom är leverans av blod och urin. Enligt resultaten av den första parametern kan läkaren bestämma närvaron av en viss patologi, vilken kommer att bestämma den vidare taktiken för behandling av patienten. I ångest-depressivt syndrom kommer nivået av hemoglobin och ESR, som hjälper till att skapa inflammatoriska eller allergiska inflammatoriska processer i blodet, anemi och andra blodsjukdomar, också viktigt. För att eliminera risken för hormonella faktorer.

Urinalys kommer också att indikera närvaron av patologier i patientens kropp, vilket kommer att indikera den möjliga orsaken till förekomsten av ångest-depressiv syndrom på grund av närvaron av kronisk patologi.

Instrumentdiagnostik

På läkarkontoret kan en person inte alltid beskriva det problem som orsakade sjukdomen. Eller medvetet tyst om henne. För en undersökning av patienter med ångest och depressiva syndrom används electroneuromyography, som kommer att avgöra den funktionella tillstånd muskler och perifera nerver, radiologisk diagnostik, ultraljud, EEG, vilket bidrar till att eliminera giftiga och metabola orsaker till psykotiska symtom, en MRI bestämma organisk orsak ovanligt beteende, studiet av det regionala blodflödet. För att eliminera somatisk patologi.

EKG-förändring i ångestdämpande syndrom

Ångest-depressivt syndrom följs ofta av obehagliga känslor i bröstet. En patient kan klaga på smärta i hjärtat av en stabbning, misslyckanden i hans arbete, nämligen "blekning", brist på luft. Läkaren måste ordinera ett EKG-förfarande, men de beskrivna problemen hittar ingen bekräftelse på EKG. Det finns takykardi eller högt blodtryck. Kanske identifieringen av enstaka extrasystoler. Men trots detta kontrollerar patienterna fortfarande sin puls, letar efter tecken som skulle indikera närvaron av en dödlig sjukdom.

Differentiell diagnostik

Att bestämma svårighetsgraden av ångest-depressivt syndrom med hjälp av metoderna för differentialdiagnos. Enligt deras resultat bestämmer behandlingsförloppet.

  • Montgomery-Asberg-skalan. Det används för att bestämma svårighetsgraden av sjukdomen och förändra patientens tillstånd efter behandling.
  • Hamilton skala: utformad för att bestämma dynamiken i depressiva tillstånd.
  • Zung Scale: används för självbedömning av ångest och depression. Sju parametrar studeras: en känsla av andlig förödelse, en förändring i humör, somatiska och psykomotoriska symptom, självmordstankar, irritabilitet och obeslutsamhet.
  • Metoden för "skala av differentialdiagnos av depressiva tillstånd". Hennes mål är att bestämma nivån på depression.
  • Metoder för differentialdiagnos av depressiva tillstånd V.A. Zhmurova.

Vem ska du kontakta?

Behandling av ångest och depression

Vid behandling av ångest-depressiv syndrom är huvudfokus på medicinska preparat. Uteslut inte användningen av homeopatiska läkemedel, recept på traditionell medicin och växtbaserade läkemedel. Endast komplex terapi kommer att ge ett positivt resultat. Läkemedel.

  • Imipramin är ett antidepressivt medel. Det används för att förbättra välbefinnandet, minska ångestnivåer, stimulera aktivitet, öka vitalitet. Den initiala och underhållsdosen är 50/150 mg. per dag, med en gradvis ökning till 150/250 mg. När effekten uppnåtts reduceras dosen av läkemedlet. Biverkningar inkluderar huvudvärk, muntorrhet, kramper, yrsel, hjärtklappning, hallucinationer, svaghet, darrningar, arytmi, trötthet, minskad libido, ortostatisk hypotension, förstoppning, parestesi, allergiska reaktioner, impotens. Imipramin är kontraindicerat hos gravida kvinnor, patienter med takykardi, renal / leverinsufficiens, med atoni i urinblåsan, med postinfarktsyndrom, schizofreni, de som har en känslighet för läkemedlet, barn under två år.
  • Fluxovamin - används för att behandla alla typer av depressiva tillstånd. Dosen bestäms individuellt för varje patient. Initial daglig dos - 0,1 g. Med en gradvis ökning till 0,3 g. Ta tre gånger om dagen. Biverkningar: orsakar dåsighet, ökar ångest, tremor uppstår, muntorrhet, illamående, suddig syn, anorexi. Kontraindikationer: graviditet och amning, barnålder, leversvikt.
  • Sertralin - utformad för att behandla depression. Daglig dos: 50 mg., Följt av ökning till 200 mg. Resultatet blir en vecka senare, full återhämtning i en månad. Underhållsdos är 50 mg. Biverkningar: tremor, dispersion, illamående, yrsel, gångstörning, menstruationscykel, allergiska reaktioner, hos män - fördröjd utlösning. Kontraindikationer: graviditet och amning.
  • Prozac - används i depressiva tillstånd av vilken typ som helst. Den dagliga dosen är 20 mg, med en ökning till 80 mg. Läkemedlet är uppdelat i två till tre doser. Med underhållsbehandling - 20 mg. Behandlingstiden är en månad. Biverkningar: huvudvärk, trötthet, tremor, försämrad uppmärksamhet, minne, ökar graden av ångest, det finns självmordstankar, aptitlöshet, allergiska reaktioner, observerade oegentligheter i lungorna och levern. Kontraindikationer: individuell intolerans, njure / leverfel, diabetes, epilepsi, anorexi, graviditet och amning.

Vitaminer och mineraler

Vitaminbrist i människokroppen är också en faktor i utvecklingen av ångest-depressiv syndrom. För att återställa balansen måste de tas i form av droger eller öka antalet produkter i din kost, med högsta belopp.

  • Biotin: nötkött, lever, mjölk, ost, krabbor, squids, tomater, svamp, lök, fullkornsbröd, morötter.
  • Folsyra: bönor, lök, persilja, sparris, morötter, rovor, pumpa, betor, kål, nötter, frön.
  • Vitamin B12: Kaviar, musslor, äggulor, hårda ostar.
  • Tiamin: lever, kli, frön, potatis, ärtor, ris, bovete, persilja.
  • Riboflavin: jordnötter, fikon, druvor, nötkött, keso, choklad.
  • Vitamin C: citron, havtorn, kål, tomater, hallon, spenat.
  • Järn: lever, rött kött, mandel, bovete, äpplen, pommes frites, korn, morötter, rosa höfter.

sjukgymnastik

Fysioterapiprocedurer är en del av den komplexa behandlingen av ångest-depressiv syndrom.

  • Elektrokonvulsiv terapi. Det är baserat på effekten av strömmen, som passerar genom hjärnan, orsakar konvulsioner, vilket gör att den arbetar mer intensivt.
  • Elektrosleep - använder lågfrekvent ström med låg effekt. De orsakar hämning i hjärnbarken, varefter det kommer till ett lugnt tillstånd och förbättrar sömnen. Dorsonvaliseringen av hårbotten och ansiktet är en snabbsläckande ström av högfrekvens, högspänning, låg styrka, som slappnar av, efter det ökar blodflödet och vävnaderna får bättre näring.
  • Massage - oavsett typ - handbok, hårdvara eller självmassage, hjälper det att slappna av musklerna och ger en lugnande effekt.
  • Syrgasbehandling. Patienten placeras i en speciell kammare i vilket syre matas under tryck. De är mättade med kroppens celler.

Folkbehandling

Vid behandling av ångest-depressiv syndrom används följande recept:

  • 1,5 msk hackad mynta och samma mängd hagtorn häll 400 ml. varmt vatten. Täck behållaren och låt stå i 25 minuter. Stam och ta tre gånger om dagen efter måltiden, till ½ kopp.
  • 3 msk. hacka havre halm. Häll i en lämplig behållare och häll över två glas kokande vatten. Låt det brygga i 8 timmar. Drick i små portioner per dag.
  • 50g. 0,5 g pepparrot hälls berikat vitt vin. Placera kärlet på ett mörkt, kallt ställe i tio dagar. glöm inte att skaka från tid till annan. Ta 1 msk. tre gånger om dagen.
  • 0,5 sl.al. vallmo frön, lika många frön av eryngium, 200 ml. rött vin. Alla ingredienser blandas och släckas. Koka i 10 minuter över låg värme, med konstant omrörning. Coolt, ta på 1: a. tre gånger om dagen.

Örmedicin

Vissa typer örter har en lugnande effekt, så de används vid behandling av olika typer av psykiska störningar, inklusive ångest och depression. Dessa inkluderar:

  • ginseng, från vars löv är beredd en lugnande infusion. Preparat baserade på ginseng finns i många apotek;
  • angelika. Används vid behandling av depression och nervös utmattning i form av infusion. För tillverkning av läkemedel som använder roten av angelica.
  • highlander fågel Det används för slöhet och allmän svaghet i kroppen som är närvarande med depression.
  • Aralia Manchu. Det hjälper till med psykisk sjukdom. För att förbereda infusionen ta växtens rot och häll alkohol. Förutom dem har valerian, hundnät, hagtorn, mynta, humle och några andra en lugnande effekt.

homeopati

Homeopatiska läkemedel används ofta i ångest och depressiv syndrom.

  • Biolayn Stop Smookin - indikeras för ångest, ökad excitabilitet, irritabilitet och nervös spänning. Ta en tablett varje timme, sedan 4 gånger om dagen. Biverkning: en allergisk reaktion. Kontraindikationer: Barn under 12 år, graviditet, amning, överkänslighet.
  • Valerian-compositum - neuros, sömnlöshet, huvudvärk, ångest, ångest, rädsla. Ta sju pellets tre till fyra gånger om dagen i en månad. Upprepa vid behov. Kontraindikationer: Överkänslighet. Biverkningar: Allergiska reaktioner.
  • Hypnos - sömnlöshet, neurastheni, irritabilitet. Dosering: 8 granuler per dag 4-5 gånger per dag. Behandlingsförloppet är tre månader. Kontraindikationer: Överkänslighet. Biverkningar: Ej identifierad.
  • Kietud - Sedative, används för nervös spänning, sömnstörningar på grund av trötthet och nervös spänning. En tablett på morgonen och eftermiddagen, på kvällen - 2 tabletter. 15 minuter före måltiden. Kontraindikationer: Överkänslighet mot komponenterna. Biverkningar: orsakar allergiska reaktioner.
  • Nevrosed - Neurotiska störningar. Den dagliga dosen för vuxna är 24 granuler. För barn - 15 pellets. En halvtimme före måltiderna. Behandlingsförloppet är 2 månader. Kontraindikationer: Överkänslighet. Inga biverkningar har identifierats.

12 tecken på ångestsyndrom

Några avvikelser i psyksarbetet låtsas vara vanliga fenomen. Ångestsyndrom hänvisar exakt till sådant, men det betyder inte att det inte ska behandlas.

Ångest är en känsla som alla människor upplever när de är nervösa eller rädda för något. Att alltid vara "på nerverna" är obehagligt, men vad man ska göra om livet är så här: det finns alltid anledning till ångest och rädsla, vi måste lära oss att hålla våra känslor under kontroll och allt kommer att bli bra. I de flesta fall är detta fallet.

Oro är normalt. Ibland är det till och med användbart: när vi oroar oss för något, lägger vi större uppmärksamhet på det, jobbar hårdare och generellt uppnår bättre resultat.

Men ibland går ångest över rimliga gränser och stör livet. Och det här är en ångestsyndrom - ett tillstånd som kan förstöra allt och som kräver särskild behandling.

Varför ångestsyndrom dyker upp

Som i fallet med de flesta psykiska störningar kommer ingen att säga säkert varför ångest klamrar sig till oss: de vet för lite om hjärnan att tala med självförtroende om orsakerna. Mest troligt är att flera faktorer är skyldiga - från allestädes närvarande genetik till traumatiska upplevelser.

Någon ångest framträder på grund av excitering av vissa delar av hjärnan, någon har stygga hormoner - serotonin och norepinefrin, och någon blir upprörd i lasten mot andra sjukdomar, och inte nödvändigtvis mentala.

Vad är ångestsyndrom

Ångestsjukdomar som studerar ångestsyndrom. inkludera flera grupper av sjukdomar.

  • Allmänt ångestsyndrom. Detta är fallet när ångest inte uppträder på grund av tentor eller den kommande bekanta med föräldrar till en älskad. Ångest kommer av sig själv, det behöver inte en anledning, och erfarenheterna är så starka att de inte tillåter en person att utföra även enkla dagliga aktiviteter.
  • Social ångestsyndrom. Rädsla som hindrar dig från att vara bland människor. Någon är rädd för någon annans betyg, någon - någon annans handlingar. Var det som det kan göra det svårt att lära, arbeta, gå till affären och hälsa på grannarna.
  • Panikstörning Människor med denna sjukdom upplever panikattacker: de blir så rädda att de ibland inte kan göra ett drag. Mitt hjärta slår i en breakneck takt, mina ögon mörkar, det finns inte tillräckligt med luft. Dessa attacker kan komma på det mest oväntade ögonblicket, och ibland på grund av dem är en person rädd att lämna huset.
  • Fobier. När en person är rädd för något konkret.

Dessutom finns ångestsyndrom ofta i samband med andra problem: bipolär eller tvångssyndrom eller depression.

Hur man förstår att denna sjukdom

Huvudsymptomen är en konstant känsla av ångest, som varar i minst sex månader, förutsatt att det inte finns någon anledning att vara nervös eller de är obetydliga, och de emotionella reaktionerna är oproportionerligt starka. Detta innebär att ångest förändras liv: du ger upp arbete, projekt, promenader, möten eller bekanta, en slags aktivitet bara för att du oroar dig för mycket.

Andra symtom på generaliserad ångestsyndrom hos vuxna - Symptom. vilket antyder att något är fel:

  • konstant trötthet;
  • sömnlöshet;
  • konstant rädsla;
  • oförmåga att koncentrera sig
  • oförmåga att slappna av
  • darrande händer;
  • irritabilitet;
  • yrsel;
  • ofta hjärtslag, även om det inte finns någon hjärtsjukdom;
  • överdriven svettning
  • smärtor i huvudet, buken, musklerna - trots att läkare inte hittar några överträdelser.

Det finns inget exakt test eller analys för att identifiera ångestsyndrom, eftersom ångest inte kan mätas eller beröras. Beslutet om diagnosen är gjord av en specialist som tittar på alla symptom och klagomål.

På grund av detta finns det en frestelse att gå till ytterligheter: antingen för att diagnostisera en störning för dig själv, när en svart linje bara började i livet, eller att inte uppmärksamma ditt tillstånd och skilla en svagviljad karaktär, när ett försök att gå ut på grund av rädsla blir en prestation.

Bli inte buren och förvirrad konstant stress och konstant ångest.

Stress är svaret på stimulansen. Till exempel, att ringa en missnöjd kund. När situationen förändras går spänningen bort. Och ångest kan förbli - det är kroppens reaktion som uppstår, även om det inte finns någon direkt effekt. Till exempel när ett inkommande samtal kommer från en vanlig kund som är nöjd med allt, men det är fortfarande läskigt att hämta telefonen. Om larmet är så starkt att ett telefonsamtal är tortyr så är det redan en frustration.

Begrava inte ditt huvud i sanden och låtsas att allt är normalt när en konstant spänning förhindrar att leva.

Det är inte tillåtet att kontakta en läkare med sådana problem, och ångest är ofta förvirrad med misstänksamhet och till och med feghet, och det är synd att vara en feg i samhället.

Om en person delar sin rädsla, då kommer han snarare att få råd för att dra sig samman och inte att halta, än ett erbjudande att hitta en bra läkare. Problemet är att för att övervinna sjukdomen med en kraftfull övervakning kommer det inte att fungera, hur kan du inte bota tuberkulos genom meditation.

Hur man ska behandlas för ångest

Persistent ångest behandlas som andra psykiska störningar. För detta finns det psykoterapeuter som inte, i motsats till vanliga myter, bara pratar med patienter om en svår barndom, men hjälper till att hitta sådana tekniker och tekniker som verkligen förbättrar deras tillstånd.

Någon kommer att må bättre efter några samtal, farmakologi hjälper någon. Läkaren hjälper dig att ompröva din livsstil, hitta orsaker till varför du är nervös, utvärdera hur symtom uttrycks och om du behöver ta droger.

Om du fortfarande tycker att du inte behöver en psykoterapeut, försök att tämja larmet själv.

1. Hitta orsaken

Analysera vad du upplever oftare och försök att eliminera denna faktor från livet. Ångest är en naturlig mekanism som är nödvändig för vår egen säkerhet. Vi fruktar något farligt som kan skada oss.

Kanske om du ständigt skakar av rädsla för överordnade, är det bättre att byta jobb och slappna av? Om du lyckas betyder det att din ångest inte orsakas av en sjukdom, du behöver inte behandla någonting - lev och njut av livet. Men om du inte hittar orsaken till oro, är det bättre att fråga om hjälp.

2. Träna regelbundet

Vid behandling av psykiska störningar finns det många vita fläckar, men forskare är överens om en sak: regelbunden motion hjälper verkligen att hålla sinnet i ordning.

3. Låt hjärnan vila

Bäst av allt är att sova. Bara i en dröm slappar den överbelastade hjärnan och slappnar av.

4. Lär dig att sakta ner arbetets fantasi

Ångest är en reaktion på vad som inte har hänt. Detta är rädslan för vad som kan hända. I själva verket är ångest bara i vårt huvud och helt irrationellt. Varför är detta viktigt? För att motstå ångest är inte fred, men verklighet.

Medan alla slags fasor inträffar i en störande fantasi, fortsätter allting som vanligt, och ett av de bästa sätten att stänga av är ständigt kliande rädsla för att återgå till nutid, till nuvarande uppgifter.

Till exempel, ta huvudet och händerna på arbete eller sport.

5. Sluta röka och dricka

När kroppen redan är en röra, lossa det känsliga balansen mellan ämnen som påverkar hjärnan, åtminstone ologisk.

6. Lär avkopplingsteknik

Här är regeln "ju mer desto bättre." Lär dig andning övningar, leta efter avslappnande yoga poses, prova musik eller till och med ASMR, drick kamomill te eller använd lavendel eterisk olja i rummet. Alla i rad tills du hittar några alternativ som hjälper dig.

Ångestsyndrombehandling

Ångestsyndrom är ett specifikt psykopatiskt tillstånd som kännetecknas av specifika symtom. Varje ämne upplever periodiskt ångest på grund av olika situationer, problem, farliga eller svåra arbetsförhållanden etc. Framväxten av ångest kan ses som en typ av signal som informerar en individ om förändringar i sin kropp, kropp eller i den yttre miljön. Därför fungerar känslan av ångest som en adaptiv faktor, förutsatt att den inte uttrycks för mycket.

Bland de mest upplevda ångesttillstånden idag är generaliserad och adaptiv. Allmän sjukdom kännetecknas av uttalad ihållande ångest, som syftar till olika livssituationer. Adaptiv sjukdom kännetecknas av uttalad ångest eller andra känslomässiga manifestationer som uppstår i kombination med svårigheter att anpassa sig till en viss stressig händelse.

Orsaker till ångestsyndrom

Orsakerna till bildandet av störande patologier idag är inte fullständigt förstådda. Psykiska och somatiska tillstånd är viktiga för utvecklingen av ångeststörningar. I vissa ämnen kan dessa tillstånd förekomma utan klara utlösande mekanismer. Ångest kan vara ett svar på yttre stressstimuli. Även enskilda somatiska sjukdomar är själva en orsak till ångest. Sådana sjukdomar innefattar hjärtsvikt, bronkialastma, hypertyreoidism, etc. Till exempel kan organisk ångestsyndrom uppstå på grund av kardiokerebrala och hjärtsjukdomar, hypoglykemi, hjärns vaskulär patologi, endokrina störningar och hjärnskador.

Av fysiska skäl ingår att ta droger eller narkotiska droger. Kan orsaka ångestdämpning av användning av lugnande medel, alkohol, vissa psykoaktiva droger.

Idag skiljer forskare psykologiska teorier och biologiska begrepp som förklarar orsakerna till bildandet av ångestsjukdomar.

Ur den psykoanalytiska teorins synvinkel är ångest en signal om bildandet av ett oacceptabelt, förbjudet behov, eller ett budskap av en aggressiv eller intim natur som motiverar individen att omedvetet förhindra deras uttryck.

Symtom på ångest i sådana fall anses vara ofullständig återhållsamhet eller trängsel ut ett oacceptabelt behov.

Beteendebegrepp betraktar ångest och i synnerhet uppstår olika fobier som ett konditionerat reflexsvar på skrämmande eller smärtsamma stimuli. Därefter kan störande reaktioner inträffa utan att sändas. Kognitiv psykologi, som framkom senare, fokuserar på vridna och felaktiga mentala bilder som föregår utvecklingen av ångestsymptom.

Ur biologiska begrepp är ångestsjukdomar resultatet av biologiska abnormiteter, med en kraftig ökning av produktionen av neurotransmittorer.

Många individer som har en orolig panikstörning har också upplevt extrem känslighet för en liten ökning av koncentrationen av koldioxid i luften. I enlighet med den inhemska systematiken är ångestsjukdomar hänförliga till gruppen funktionsstörningar, med andra ord psykologiskt bestämda smärtsamma tillstånd, vilka kännetecknas av medvetenhet om sjukdomen och frånvaron av omvandlingar i personligt självmedvetande.

Ångest personlighetsstörning kan också utvecklas på grund av de ärftliga egenskaperna hos individens temperament. Ofta är dessa tillstånd av olika slag relaterade till uppförandet av en ärftlig natur och inkluderar följande egenskaper: rädsla, isolering, skönhet, okommunikation, om personen befinner sig i en okänd situation.

Ångest Disorder Symptom

Tecknen och symtomen på detta tillstånd kan variera avsevärt beroende på individens individuella egenskaper. Vissa lider av våldsamma ångestattacker som plötsligt uppträder, och andra från obsessiva oroliga tankar som uppstår, till exempel efter att nyheterna släppts. Vissa individer kan kämpa med olika obsessiva rädslor eller okontrollerbara tankar, andra lever i ständig spänning som inte stör dem helt. Trots de olika manifestationerna kommer allt detta tillsammans att vara en ångestsyndrom. Huvudsymptomet, som anses vara den konstanta närvaron av rädsla eller ångest i situationer där de flesta känner sig säkra.

Alla symptom på ett patologiskt tillstånd kan delas upp i manifestationer av en känslomässig och fysisk natur.

De känslor av en känslomässig natur, förutom irrationell, enorm rädsla och ångest, innefattar också en känsla av fara, en störning i koncentrationen, ett antagande om den värsta, känslomässiga spänningen, ökad irritabilitet, en känsla av tomhet.

Ångest är mer än en enkel känsla. Det kan betraktas som en faktor i beredskapen för den fysiska kroppen hos individen att fly från eller slåss. Det innehåller ett brett spektrum av fysiska symptom. På grund av de många fysiska symptomen av ångest, tar patienter som lider av ångest ofta sina symtom som en sjukdom i kroppen.

Symptom på ångestsyndrom av fysisk natur innefattar acceleration i hjärtslag, dyspepsi, intensiv svettning, ökad urinering, yrsel, andfåddhet, tremning av extremiteter, muskelspänningar, trötthet, kronisk trötthet, huvudvärk, sömnstörningar.

Relationen mellan ångest personlighetsstörning och depression noterades också. Eftersom många individer som lider av ångestsyndrom har en historia av depression. Depressiva tillstånd och ångest är nära sammankopplade psyko-emotionell sårbarhet. Därför följer de ganska ofta varandra. Depression kan förvärra ångest och vice versa.

Ångest personlighetsstörningar är generaliserade, organiska, depressiva, panik, blandad typ, så att symtomen kan skilja sig. Till exempel karaktäriseras organisk ångestsyndrom av kliniska manifestationer av kvalitativt identiska symtom på ångestfobisk sjukdom, men för diagnos av organisk ångestsyndrom är det nödvändigt att ha en etiologisk faktor som orsakar ångest som en sekundär manifestation.

Allmänt ångestsyndrom

En psykisk störning som kännetecknas av generell ihållande ångest som inte är associerad med specifika händelser, föremål eller situationer kallas generaliserad ångest personlighetsstörning.

Personer som lider av sjukdomar av denna typ kännetecknas av ångest, som kännetecknas av motstånd (varaktighet inte mindre än 6 månader), generalisering (dvs. ångest uppträder i uttalad spänning, ångest, känsla av framtida problem i vardagliga händelser, närvaro av olika rädslor och dåliga presentationer), ej fixerad (dvs ett larm är inte begränsat till några specifika händelser eller villkor).

Idag finns det tre grupper av symtom på denna typ av sjukdom: ångest och rädsla, motionsspänning och hyperaktivitet. Rädsla och ångest är vanligtvis ganska svåra att kontrollera, och deras varaktighet är längre än för personer som inte lider av generaliserad ångestsyndrom. Ångest fokuserar inte på specifika problem, till exempel sannolikheten för panikattack, svåra situationer osv. Motionsspänningar kan uttryckas i muskelspänning, huvudvärk, tremor i benen, oförmåga att slappna av. Hyperaktivitet i nervsystemet uppträder vid ökad svettning, accelererad hjärtslag, känsla av torr mun och obehag i epigastrik regionen, yrsel.

Bland de typiska symptomen på en generaliserad ångest personlighetsstörning kan irritation och ökad känslighet för buller också särskiljas. Andra symtom på motilitet inkluderar närvaron av värkande muskelsmärta och muskelsstivhet, särskilt musklerna i axelområdet. I sin tur kan autonoma symtom grupperas genom funktionella system: gastrointestinal (torr mun, svårighet att svälja, epigastrisk obehag, ökad gasbildning), andningsvägar (andningssvårigheter, kompression i bröstregionen), kardiovaskulär (obehag i hjärtat) hjärtklappning, pulsation av livmoderhalscellerna), urogenital (frekvent urinering, hos män - försvinnande av erektion, minskad libido, hos kvinnor - menstruationssjukdomar), nervsystemet (enligt svullnad, suddig syn, yrsel och parestesi).

Ångest kännetecknas också av sömnstörning. Personer med denna sjukdom kan uppleva svårigheter att somna och känna sig angelägna om att vakna. I sådana patienter kännetecknas sömnen av intermittentitet och närvaron av obehagliga drömmar. Patienter med generaliserad ångestsyndrom har ofta mardrömmar. De vaknar ofta och känner sig trött.

En individ med en sådan sjukdom har ofta ett specifikt utseende. Hans ansikte och kroppshållning ser ansträngt, hans ögonbryn rynkade, han är rastlös och det är ofta en tremor i kroppen. Huden hos en sådan patient är blek. Patienterna är benägen att gråta, vilket återspeglar depression. Bland andra symtom på denna sjukdom bör identifieras trötthet, depressiva och obsessiva symtom, depersonalisering. Dessa symptom är mindre. I fall där dessa symptom leder, kan man inte göra en diagnos av generaliserad ångest personlighetsstörning. Periodisk hyperventilering noterades hos vissa patienter.

Angst Depressiv Disorder

Ångest-depressiv sjukdom kan kallas en modernitetssjukdom som väsentligt minskar individens livskvalitet.

Angst-depressiv sjukdom bör hänföras till gruppen neurotiska störningar (neuroser). Neuroser är psykogeniskt bestämda tillstånd som karakteriseras av en betydande mängd symptomatiska manifestationer, frånvaron av omvandlingar av personlig självmedvetenhet och medvetenhet om sjukdomen.

Under livet är risken för ångest-depressiv tillstånd ca 20%. Samtidigt vänder endast en tredjedel av patienterna till specialister.

Huvudsymptomen som bestämmer närvaron av ångest-depressiv sjukdom är en stabil känsla av vag ångest, vars objektiva orsaker inte finns. Ångest kan kallas den oföränderliga känslan av överhängande fara, katastrof, en olycka som hotar nära människor eller individen själv. Det är viktigt att förstå att i ett ångest-depressivt syndrom känner individen inte rädslan för ett visst hot som faktiskt existerar. Han känner bara en vag känsla av fara. Denna sjukdom är farlig eftersom den ständiga känslan av ångest stimulerar produktionen av adrenalin, vilket bidrar till ökningen av det emotionella tillståndet.

Symtom på denna sjukdom är uppdelad i kliniska manifestationer och autonoma symtom. Kliniska manifestationer inkluderar en stadig minskning av humör, ökad ångest, konstant ångest, skarpa fluktuationer i emotionellt tillstånd, ihållande sömnstörning, obsessiv rädsla av en annan art, asteni, svaghet, konstant spänning, ångest, trötthet; minskning i uppmärksamhetskoncentration, arbetsförmåga, tankegrad, mastering av ett nytt material.

Vegetativa symtom inkluderar snabb eller intensiv hjärtslag, tremor, känslor av kvävning, ökad svettning, heta fläckar, fukt i palmerna, smärta i solar plexusområdet, frossa, störningar i stolen, frekvent urinering, buksmärta, muskelspänning.

Många människor upplever liknande obehag i stressiga situationer, men för att diagnostisera ångest-depressiv syndrom hos en patient, bör flera symtom identifieras i kombination som observeras i flera veckor eller månader.

Det finns riskgrupper som är mer benägna att bli störda. Således är exempelvis kvinnor mycket mer benägna att få en ångest-depressiv sjukdom i den manliga hälften av befolkningen. Eftersom den vackra halvan av mänskligheten präglas av mer uttalad känslomässighet jämfört med män. Därför måste kvinnor lära sig att slappna av och lindra ackumulerad spänning. Bland de faktorer som bidrar till uppkomsten av neuros hos kvinnor kan vi skilja hormonella förändringar i kroppen på grund av faserna i menstruationscykeln, graviditeten eller postpartumstaten, klimakteriet.

Personer som inte har ett fast jobb är mycket mer benägna att uppleva ångest-depressiva tillstånd än att arbeta individer. En känsla av finansiell insolvens, en ständig sökning på jobb och förföljelsen av misslyckanden i intervjuer leder till en känsla av hopplöshet. Droger och alkohol är också faktorer som bidrar till utvecklingen av ångest-depressiva tillstånd. Alkohol eller narkotikamissbruk förstör individens identitet och leder till förekomsten av psykiska störningar. Ständigt åtföljande depression tvingar en att söka lycka, tillfredsställelse i en ny del av alkohol eller en dos av ett narkotiskt läkemedel som bara förvärrar depression. Ogynnsam ärftlighet är ofta en riskfaktor för ångest och depression.

Ångestsjukdomar hos barn vars föräldrar lider av psykiska störningar observeras oftare än hos barn med friska föräldrar.

Äldre ålder kan också vara en orsak till neurotiska störningar. Personer i den åldern förlorar sin sociala betydelse, deras barn har redan vuxit upp och har upphört att vara beroende av dem, många vänner har dött, de har ett missnöje i kommunikation.

En låg utbildningsnivå leder till ångeststörningar.

Svåra somatiska sjukdomar utgör den mest allvarliga gruppen patienter med ångest och depression. Faktum är att många ofta lider av obotliga sjukdomar som kan orsaka allvarlig smärta och obehag.

Ångest och fobi

En grupp av störningar som härrör från en kombination av psykologiska faktorer av inflytande och yttre orsaker kallas ångestfobiska störningar. De uppstår som en följd av exponering för stressiga irritationer, familjeproblem, förlust av kära, förlust av hopp, problem i samband med arbete, överhängande straff för en tidigare begått brott, fara för liv och hälsa. En irriterande är en enda superstrong exponering (akut mental trauma), eller en multipel svag aktivitet (kronisk psykisk trauma). Traumatiska hjärnskador, olika typer av infektioner, förgiftning, inre organ och sjukdomar i endokrina körtlar, långvarig sömnberövning, permanent överarbete, störningar i kosten, långvarig känslomässig stress är faktorer som bidrar till uppkomsten av psykogena sjukdomar.

De huvudsakliga manifestationerna av fobiska neurotiska störningar innefattar agorafobi, panikattacker och hypokondriakala fobier.

Panikattacker kan uttryckas i form av en överväldigande känsla av rädsla och en känsla av närmar sig döden. De åtföljs av vegetativa symtom, såsom en accelererad hjärtslag, en känsla av brist på luft, svettning, illamående, yrsel. Panikattacker kan vara från ett par minuter till en timme. Ofta är patienter under sådana attacker rädda för att förlora kontroll över sitt beteende eller är rädda för att förlora sinne. I allmänhet förekommer panikattacker spontant, men ibland kan deras förekomst provoceras genom drastiska förändringar i väderförhållanden, stress, sömnbrist, fysisk överbelastning, överdriven sexuell aktivitet, alkoholmissbruk. Vissa somatiska sjukdomar kan också utlösa de första panikattackerna. Sådana sjukdomar innefattar: gastrit, osteokondros, pankreatit, vissa sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, sjukdomar i sköldkörteln.

Psykoterapi av ångest personlighetsstörningar syftar till att eliminera ångest och korrigera olämpligt beteende. Även under behandlingsperioden lär patienterna grunderna för avkoppling. Individuell eller grupppsykoterapi kan användas för att behandla individer som lider av ångestsjukdomar. Om en sjukdomshistoria domineras av fobier, behöver patienterna psyko-emotionell underhållsbehandling för att förbättra den psykologiska situationen hos sådana patienter. Och för att eliminera fobier tillåter beteendemässig psykoterapi och användning av hypnos. Det kan också användas vid behandling av obsessiv rädsla och rationell psykoterapi, där patienten förklaras kärnan i deras sjukdom, ger en adekvat förståelse för patientens symtom på sjukdomen.

Blandad ångest och depression

I enlighet med den internationella klassificeringen av sjukdomar är ångesttillstånd uppdelade i ångestfobiska störningar och andra ångeststörningar, som innefattar blandad ångest-depressiv sjukdom, generaliserad och ångest-panik störning, tvångssyndrom och reaktioner på allvarlig stress, anpassningsstörningar, inklusive egen posttraumatisk stressstörning.

Diagnos av det blandade ångest-depressiva syndromet är möjligt i fall där patienten har ungefär samma svårighetssymptom på ångest och depression. Med andra ord, tillsammans med ångest och dess vegetativa symptom, finns det också en minskning av humör, förlust av tidigare intressen, minskning av mental aktivitet, motorisk retardation och försvinnande av självförtroende. I det här fallet kan patientens tillstånd inte direkt hänföras till stressiga händelser och stressiga situationer.

Kriterierna för blandad ångest-depressiv syndrom inkluderar tillfällig eller ihållande dysforisk humör, vilket observeras med 4 eller fler symtom i minst en månad. Bland sådana symptom finns: svårighet att koncentrera eller sakta ner tänkande, sömnstörningar, trötthet eller snabb trötthet, tårighet, irritabilitet, ångest, hopplöshet, ökad vakenhet, underskattad självkänsla eller en känsla av värdelöshet. Också de listade symtomen ska orsaka kränkningar på yrkesområdet, sociala eller andra viktiga områden av ämnets vitala aktivitet eller prova kliniskt signifikant nöd. Alla ovanstående symtom orsakas inte av att ta några droger.

Behandling av ångeststörningar

Psykoterapi för ångestsjukdomar och läkemedelsbehandling med läkemedel som har anti-ångest effekter är de huvudsakliga behandlingsmetoderna. Användningen av kognitiv beteendeterapi vid behandling av ångest gör att du kan identifiera och eliminera negativa mönster för tänkande och illogiska synpunkter som bränsleangst. Fem till tjugo dagliga sessioner brukar användas för att bota ökad ångest.

Desensibilisering och konfrontation används också för terapi. Under behandlingen konfronterar patienten sin egen rädsla i en icke-farlig miljö som styrs av terapeuten. Genom upprepad nedsänkning, i fantasi eller verklighet, i en situation som provar uppkomsten av rädsla, förvärvar patienten en större känsla av kontroll. Direkt möta din rädsla, gradvis minska ångest.

Hypnos är en pålitlig och snabb mekanism som används vid behandling av ångestsjukdomar. När en individ har djup fysisk och psykisk avkoppling tillämpar terapeuten olika terapeutiska tekniker för att hjälpa patienten att möta sina egna rädslor och övervinna dem.

Ett ytterligare förfarande vid behandling av denna patologi är fysisk rehabilitering, som bygger på övningar som tas från yoga. Studier har visat effektiviteten att minska ångest efter att ha utfört en trettio minuters speciell uppsättning övningar från tre till fem gånger i veckan.

Vid behandling av ångestsjukdomar används olika läkemedel, inklusive antidepressiva medel, beta-blockerare och lugnande medel. Varje läkemedelsbehandling visar sin effektivitet endast i kombination med psykoterapi sessioner.

Betta-adrenerge blockerare används för att lindra vegetativa symtom. Lugnare reducerar allvarligheten av ångest, rädsla, hjälper till att lindra muskelspänning, normalisera sömn. Bristen på lugnande medel är förmågan att orsaka missbruk, på grund av vilket det finns ett beroende av patienten, kommer konsekvensen av detta beroende att vara tillbakadragningssyndrom. Det är därför de bara bör utses av allvarliga skäl och ohållbar kurs.

Antidepressiva medel är läkemedel som normaliserar patologiskt förändrat depressivt humör och bidrar till minskning av somatovegetative, kognitiva och motoriska manifestationer orsakade av depression. Dessutom har många antidepressiva medel också en anti-ångest effekt.

Ångestsjukdomar hos barn behandlas också med hjälp av kognitiv beteendeterapi, droger eller en kombination av dem. Det finns en allmän åsikt bland psykiatriker att beteendeterapi har störst effekt för behandling av barn. Hennes metoder bygger på modellering skrämmande situationer som orsakar obsessiva tankar och tar en rad åtgärder som förhindrar oönskade reaktioner. Användningen av droger har en kortare och mindre positiv effekt.

De flesta ångeststörningar kräver inte receptbelagda läkemedel. Vanligtvis behöver en individ med en ångestsyndrom bara en konversation med terapeuten och hans övertalning. Samtalet ska inte vara långt i tid. Patienten måste känna att han helt uppmärksammar terapeuten, att han förstås och sympatiseras med honom. Terapeuten måste ge patienten en tydlig förklaring av eventuella somatiska symptom som är förknippade med ångest. Det är nödvändigt att hjälpa individen att övervinna eller komma till stånd med något socialt problem som är relaterat till sjukdomen. Så osäkerhet kan bara öka ångest och en tydlig behandlingsplan hjälper till att minska den.