Hjälp, jag svällde! Förbannelse och välsignelse av återhämtning från bulimi eller anorexi

Artikeln skrevs av Anna Vladimirovna Nazarenko, grundare och chef för Eating Disorders Clinic, en psykolog, en expert på ätstörningar, författaren till metoder för behandling av anorexi, bulimi och tvångsmätning.

Vätskeretention. Storskalig vätskeretention i kroppen. Puffiness som får dig att lida. Retention av vatten som gör ont på dig. Puffiness, på grund av vilken andra börjar misstänka dig för graviditet. Puffiness, som är mycket framgångsrikt förtäckt som överviktig. Retention av vatten, vilket garanterar dig en uppsättning extra 7 kilo på bara 2-3 dagar efter din nya hälsosamma kost. Vattenretention som skrämmer dig. Retentionen av vatten, vilket provar dig till en fullständig "rollback".

Jag har studerat ätstörningar i nästan 15 år. Och jag kan med fullständigt förtroende säga att vattentätning är "källnummer 1" av alla de rädslor som patienterna står inför under rehabiliteringsfasen. Ödem uppträder vanligen hos personer med bulimi och anorexi. I denna artikel kommer jag att överväga alla möjliga reaktioner hos patienter att vätskeretention i kroppen (inklusive de som de på något sätt glömmer).

Regel One: Var redo

Det bästa sättet att överleva vätskeretention under behandling för bulimi eller anorexi är att förbereda sig på det i förväg.

I denna del av artikeln kommer jag att analysera en sådan sak som "övergångsration", dvs. äter så mycket mat som är "nästan optimalt". Vi kommer att diskutera din "relation" med vikter och mätband (kom ihåg, det finns ingen koppling mellan dem); och även tala om hur man minskar obehag till ett minimum utan risk att förlänga kvarhållandet av ett sådant naturligt tillstånd i kroppen som vätskeretention.

Övergångsdiet och viktökning

Under behandlingen av bulimi eller anorexi byter du din diet. Från hunger går du gradvis till en vanlig diet 3-4 gånger om dagen (eller till den diet som din näringsbetingad sjukdom utsåg dig).

Om du gradvis ökar kaloriinnehållet i din dagliga diet i enlighet med den rekommenderade normen har du förmodligen redan märkt de första tecknen på vätskeretention och viktökning.

Anledningen till att återställandet av vattenbalans sträcker sig i tid är att du artificiellt begränsat din ämnesomsättning under lång tid.

Men med din ämnesomsättning är allt i ordning.

Din ämnesomsättning gör allt för att behålla ditt normala liv. När du försöker artificiellt påverka metabolismen i din kropp - genom att skära ned din kost eller öka fysisk aktivitet - är 2 scenarier möjliga: 1) din kropp "stänger av" alla möjliga icke-kritiska biologiska funktioner och startar "energisparläge". 2) börjar extrahera energi från dina muskler, ben, inre organ, nervvävnad etc. för att fylla underskottet. I det första fallet uppstår en helt naturlig avmattning av ämnesomsättningen.

Eftersom vår kropp är en "engagerad konservativ", kommer den inte att öka graden av metaboliska processer i kroppen om du fortsätter att äta inom 300-1000 kcal per dag. Men allt "överskott" som erhålls över denna norm, kommer det oundvikligen att lagras i fettreserver istället för att använda dem för energiproduktion. En sådan "konservatism" beror på din kropps försvarsreaktion - det behöver kroppsfett för att skydda mot "hypotermi", ett tillstånd där kroppstemperaturen sjunker under vad som krävs för att upprätthålla normal metabolism och vitala organers funktion.

I denna situation kommer du inte att kunna öka muskelmassan genom att öka mängden mat som konsumeras. Öka din kost är först och främst nödvändigt för att öka mängden energi som kroppen använder sig av att normalisera interna processer (och inte alls för att öka kroppsvikt).

I det här fallet är det din kropp som bestämmer sig själv för den optimala vikten (och i regel är det inte den vikt som du desperat försöker spara).

En övergångsdiet gör det möjligt för dig att få denna optimala vikt som "smärtfritt" som möjligt, men det kan inte återställa normal funktion av alla processer i kroppen och garantera dig en framgångsrik återhämtning från bulimi eller anorexi.

Men innan du börjar ta ytterligare steg, bör du bli bekant med ett sådant begrepp som "förnyelsebarande syndrom".

Förnyelsessyndrom: Risker och symtom

Först och främst är det värt att notera att syndromet för förnyat utfodring (född återmatning) är mycket sällsynt. Även bland patienter med en kritisk grad av undernäring som behandlas på sjukhus. Om patienten inträffar är han dock i dödlig fara och han behöver akut vård. Idag behandlar läkare denna sjukdom på ett sjukhus, men först måste patienten komma in på sjukhuset.

Syndromet av förnyad näring sker mycket snabbt, och du känner omedelbart en kraftig minskning av styrkan. Du känner dig så illa att du alltid vill stanna i sängen. Denna sjukdom kännetecknas av symptom som frossa, feber och kräkningar. Du kan bli sjuk hela tiden, och dina handflator och fötter kan svälla upp. Om du märker liknande symptom - ring en omedelbar ambulans. Som nämnts ovan är detta härdbart, men du måste söka hjälp av professionella.

Vågar och mätband: Trofasta följeslagare för livsmedelsbeteende

Det är vågen och mätband som sannolikt gör att du återvänder till ohälsosamma matvanor.

Naturligtvis kan du ge tusen och ett argument för att ditt fall är ett undantag från reglerna, och du behöver bara spåra dynamiken i din vikt eller volymen av midjan och höfterna. I mitt samråd gråter nästan alla patienter och säger att det är hennes fall som är det svåraste och unika. Bara hon har en långsam metabolism. Endast hon lägger till vikt, men sväller inte. De vanligaste fraserna som jag hör hela tiden i 15 år:

  • "Bara jag har en långsam metabolism, resten är enkel och lätt"
  • "Bara jag har en långsam metabolism, jag blir bara bättre, bara jag svullnar, resten har inga sådana problem!"
  • "Detta är inte vatten, det här är fet!"
  • "Vilken läkare ska jag gå till?" Vilka tester ska passera? Kanske har jag något med sköldkörteln? "

Men alla dessa argument är faktiskt "uppfunna" av din ätstörning. Tusentals människor har redan gått igenom allt detta framför dig, och tusentals människor har ännu inte gå igenom det efter dig.

Och även om jag självklart verkligen vill skydda dig från den fasan och panik som du kommer att uppleva när du står på vågorna och se till att på några otroliga sätt fått 7 "extra" pund på bara 3 dagar - tyvärr är jag här kraftlös.

Men jag kan försäkra dig om att det är omöjligt att skriva in ___ dagar (ange det önskade antalet dagar) de ___ (specificera ditt antal) extra kilo som du kommer att se på skalorna. Och det är dags för dig att kasta ut dina vågar och sluta tortera dig själv.

Jag kan också försäkra dig om att du inte behöver väga dig själv i slutet av behandlingen. Faktum är att så fort du når din optimala kroppsvikt kommer din vikt att upphöra omedelbart för att öka dramatiskt. Ja, ja. Och det här är ett bevisat faktum.

Dessutom, de ___ kilo (ange det önskade numret), vilket, som du tror, ​​gjorde du otroligt snabbt, snabbt - i själva verket inget annat än lagring av kroppsvätskor.

Dessutom kan jag med fullständigt förtroende säga att efter en stund kommer du personligen att verifiera äktheten i de föregående 6 styckena och letar efter Internet på svar på tre frågor:

  1. Jag har nästan nått min optimala vikt, betyder det att min återställingsprocess slutar? eller
  2. Kan denna fruktansvärda viktökning någonsin sluta? eller
  3. Det måste finnas något slags misstag här, för det här kan inte vara en riktig vikt?

Och nu kan jag svara på dessa frågor: 1) Nej 2) Ja 3) Det är rätt.

Jag lovar att så snart du passerar svullnadsträcket, börjar du lugnt gå ner i vikt. Oroa dig inte, "extra vikt" kommer att gå iväg.

Vad orsakar fördröjning av vätska i kroppen?

När du klämmer fast i fotleden sväller den upp och det gör ont väldigt. På så sätt "läker din kropp" skadan. En tumör är en vätskeretention och smärta är en reaktion i kroppens vävnader, vilket som det var, signalerar dig för att stoppa aktiva rörelser och låta din fotled vila tyst.

I processen att återställa din kropps normala funktion efter bulimi eller anorexi, behålls vätska på de ställen som drabbas mest av ohälsosamma matvanor. Vätska behövs för att påskynda processen med "helande" och normaliseringen av deras arbete.

Tänk dig att din kropp är Venedig, och alla kroppens skadade och förbrukade celler under lång tid kunde inte lämna sin "arbetspost" (eftersom den begränsade energiproduktionen inte kunde ersätta dem med nya). Och nu går alla dessa celler i en brådskande ordning ner till gondolerna och går i pension (slutligen).

I den meningen är din trötthet hur din kropp begränsar dina handlingar. Om du använder diuretika för att avlägsna överskottsvätska från kroppen - alla dessa gondoler blir mycket svårare att göra sitt arbete, och deras passagerare måste landa tillbaka till stranden.

Med hjälp av diuretika går du in i en ond cirkel och förlänger återhämtningsprocessen, eftersom kroppen behöver vätska och du tar bort den. När du slutar använda diuretika börjar kroppen också ackumulera vatten, eventuellt ännu mer. Försök att inte använda diuretika vid denna tidpunkt. Tortyr inte njurarna. Låt din kropp vila och återhämta sig.

De flesta klienter upplever också sömnighet i olika behandlingsstadier. Detta är normalt. Kroppen behöver tid att återhämta sig från långvarigt lidande och stress. Din trötthet signalerar att du behöver vila.

Din puffiness är en indikator på att din kropp aktivt återställer det normala arbetet med alla "tjänster" i kroppen.

Nu, när du vet vad en verklig "helande" funktion utförs av vätskeretention i kroppen, är det osannolikt att du vill bli av med den. För utan denna vätska kan kroppen inte framgångsrikt slutföra sin "behandlingsförlopp".

Hur man klarar av puffiness

  • Först av allt måste du förstå att du behöver en vila. Din kropp insisterar på det. Koppla av. Helst måste du helt eliminera fysisk aktivitet, spendera mer tid att sitta eller ligga ner.
  • Ändra inte kosten som rekommenderas av en expert på ätstörningar under behandlingen. Ju mer energi du får från mat, desto snabbare kommer dina "gondoler" att leverera näringsämnen till deras avsedda syfte, samt ta bort alla döda celler från din kropp.
  • Prova att du bär löst, lös kläder som sträcker sig lätt och maskerar din puffiness.
  • Undvik användning av diuretika. Absolut. Om svällningen av någon anledning förhindrar att du lever så mycket att du inte kan "göra någonting alls" - kontakta din läkare. Det kan hända att du behöver lite tid att använda speciella kompressionsstrumpor, byxor eller till och med kläder - det kommer att rädda dig från obehagliga känslor.
  • Vila och sova så mycket som möjligt.
  • Ta bort dina gamla kläder tillfälligt. Du kommer tillbaka till henne senare när du helt återhämtar dig från bulimi / anorexi.
  • Kom ihåg, ovanför skrev jag redan att du skulle bli av med skalorna och mäta tejpen? Tja, du borde verkligen glömma dem. Du har ingen anledning att ständigt väga eller mäta dina volymer.
  • Använd den här tiden för att lära känna dina känslor bättre. Börja med att hålla en dagbok. Spela in och analysera på vilket stadium i ditt liv något gick fel; varför har du inte lyckats lyckas i ett visst område...
  • Försök regelbundet besöka en massageterapeuts kontor, eftersom massage kan något lindra obehag av vätskeretention i kroppen. Dessutom är effektiviteten hos massage vid behandling av ätstörningar kliniskt bevisad. De patienter som regelbundet går till en massage är mindre oroade över deras utseende, viktökning och näring. Dessutom är de mindre benägna att "raster" och en återgång till ohälsosamma matvanor som påverkas av stress.
  • Om du under behandlingen har ibland "raster" (vilket är ganska normalt) - var förberedd för det faktum att din kropp kommer att kompensera för förlusten av regelbunden vätskeretention. Du har förmodligen redan märkt att efter uppdelningen nästa dag ser du dåligt ut. Du är mycket svullen. Det är uppenbart att du, genom att begränsa flödet av vätska i kroppen, skadar din egen kropp, som den senare försöker kompensera med sina egna styrkor. Men oroa dig inte, inom några dagar kommer du att återgå till den rekommenderade hastigheten och kommer att kunna fortsätta processen med "rehabilitering", styrd av rekommendationerna om näring.

Förr eller senare kommer svullnaden att passera. Så snart vätskan uppfyller sitt sanitära uppdrag kommer det att lämna din kropp. Det betyder förstås inte att din behandling är över. Det innebär dock att du är på rätt spår.

Information på webbplatsen är inte ett offentligt erbjudande

Hur man börjar äta strax efter bulimi

Modestandarder bidrar till att tjejer i olika åldrar och olika länder försöker matcha dem. Viktminskning är inte längre ett problem när det finns alla dessa mirakulösa medel för att gå ner i vikt: piller, kapslar, speciella förfaranden för att ta bort fett från under huden, ta te eller kaffe, växtbaserade sammankomster och till och med tomter. Vad är det att de inte uppfinner det för att folket ska spendera materialresurser och hälsa för att vara tunna. Å ena sidan är det bra att människor strävar efter att hålla tyngden i gott skick och samtidigt ge upp dåliga vanor, leda en hälsosam livsstil, men får ofta bära sig bort och sedan uppstår bulimi. Denna sjukdom är tillsammans med anorexi, det vill säga vägran att äta, rädsla för att svälja något extra, rädsla för att titta på dig själv i spegeln och se dig själv ständigt tjock, varannan väger. Bulimi förutsätter att den som är sjuk med den, alltid strävar efter att bibehålla sin vikt, att kontrollera det när det är möjligt och inte att ändra på något sätt, och vanan att orsaka kräkningar för att rensa magen uppmärksammas.

Hur man börjar äta strax efter bulimi - den här frågan bekymrar majoriteten av unga tjejer och kvinnor som står inför denna sjukdom, men förstår nu sina misstag och är redo att rätta till dem. Ofta, efter att sjukdomen har receded, börjar människor äta omedelbart feta, kaloriföda livsmedel, de små bitarna blir till gigantiska, men kroppen kan inte acceptera allt detta och avvisar igen. Således bör det förstås att efter bulimi är det omöjligt att byta till en sådan "rätt näring". Först och främst måste du diskutera din kost med din läkare, för att han kommer att ge exakta rekommendationer om hur man bibehåller balansen mellan vitaminer och mineraler i kroppen, hur man återställer metaboliska processer och arbetet i mag-tarmkanalen. I de flesta fall vill du överge de feta livsmedel, salta och mjölprodukter, eftersom dessa produkter hittills passar in i din kost och kommer att betraktas som tunga för magen. Du bör vara uppmärksam på lätta soppor på grönsaksbuljong eller kycklingbuljong, lätt havregryn, lite senare, korn. Manna gröt kommer inte att vara till nytta för dem som har klarade sig med bulimi och bestämde sig för att äta ordentligt, eftersom denna typ av gröt anses vara den mest kalorierade, så du måste avstå från att använda den.

Vegetabilisk puree kommer att vara en utmärkt källa till styrka och energi. Till exempel tar du morötter, potatis, stewed zucchini och aubergine med hjälp av köksutrustning och får saftiga potatis som hjälper mage och tarmar. I stället för en bröd får man gradvis inkludera rågbröd eller klibröd i kosten. Det viktigaste är att göra allt gradvis, inte försöka öka dosen av mat åt gången. Om du bestämmer dig för att börja äta strax efter bulimi, kom ihåg att det är mycket viktigt att tugga maten noggrant. Efter en sjukdom kommer magen fortsätta att vägra någon form av mat om det verkar tjockt och svårt att invertera. Så försök att lura honom och förbereda i förväg en sådan maträtt som han inte kan neka, och du kommer troligen att behöva smälta och assimilera den. Förutom vegetabilisk puree. Du kan börja inkludera färska grönsaker i din kost, där näring ges den första platsen. Till exempel börja med en tomat, lägg sedan gurka, rädisa, potatis. Grönsaker bör inte vattnas med vegetabilisk olja och ännu mer med majonnäs. Hittills kommer såserna inte att vara till nytta om du vill göra parabolen juicier, stew längre, tillsätt lite mer vatten, utesluter salt. För att ge rätterna smakade du kryddor, nu borde du inte göra det. Du kan bara använda färska grönsaker, men lämna alla typer av kryddor för dagen när du kan äta helt.

När det gäller drycker finns inga speciella begränsningar. Till att börja med kommer inte magen att acceptera något varmt, för söt eller surt. Till exempel citronsaft utan tillägg orsaken genast obehaglig känsla eller ens provocera sår, morotsjuice utan tillsats av grädde eller äppeljuice - förstoppning, och varmt kaffe eller te nödvändigtvis orsaka smärta i magen, på grund av vad avslag dricka drycken kan inträffa igen Mejerier - En mycket bra källa till protein, så länge köttprodukter kommer att förbjudas. Använd kefir, lätt kockost, då kan du äta yoghurt. Endast utan choklad tillsatser och frukt fyllningar. Ännu senare, efter bulimi, kan du börja inkludera kompott och gelé i kosten, var noga med att konsultera din läkare. Allt kommer att bero på omfattningen av din sjukdom.

Du kan alltid börja äta rätt, men om du går bortom, kommer du säkert att kunna övervinna en sådan obehaglig sjukdom som bulimi. Det kommer att provocera ett antal andra sjukdomar, varifrån det blir mycket svårt att dölja sig. Du borde inte ge upp en god frukost, en god lunch och en hälsosam middag. Kom bara ihåg att allt ska vara måttligt och ibland ordna fasta dagar, så behöver du inte lära dig en sjukdom som bulimi. Börja äta rätt, och du kommer att öppna vägen till hälsa.

Korrekt näring i bulimi

Bulimi är en psykosomatisk störning som orsakas av ätstörningar. Återgå till ett helt liv och ta vägen för fullständig återhämtning kommer att hjälpa till med rätt näring.

Bulimi som en sjukdom med omfattande symtom kräver komplex behandling. Behandling innebär professionell psykoterapeut hjälp, och naturligtvis en väl sammansatt meny.

Oftast görs menyn individuellt av den behandlande läkaren, med hänsyn tagen till karaktären hos sjukdomsförloppet hos en viss patient. Det finns dock flera allmänna rekommendationer.

Återhämtning av kroppen efter bulimi

Praktiska tips:

  1. Varje dag bör börja med en stor frukost. Företräde bör ges till grödor med mjölk och proteinprodukter. Morgonmatintag - det första steget till normalisering av metaboliska processer, upprättande av matsmältning och lossande av bulimi. En bra frukost förhindrar övermålning, förbättrar mentala tillstånd och undertrycker depressiva stämningar.
  2. Dieten bör vara fraktionerad (upp till 6-7 gånger om dagen). Detta tillvägagångssätt låter dig undvika den falska känslan av hunger, lär kroppen till det vanliga flödet av mat, så att det upphör att göra extra fettreserver.
  3. Volymen av en portion bör inte överstiga 200 g. En sådan mängd mat hjälper till att bibehålla den optimala storleken på magen och förhindra att den sträcker sig. Så det skyddar mot lusten att orsaka kräkningar eller dricka ett laxermedel.
  4. Mat bör varieras och omfatta alla nödvändiga komponenter (proteiner, fetter, kolhydrater, fibrer, sockerarter, vitaminer). Det är bäst att prova varje dag att äta en ny maträtt.
  5. Första gången du inte bör överbelasta magen:
    • kött, fett och stekt mat;
    • halvfabrikat, snabbmat, såser;
    • kryddig, salt, sur mat, pickles;
    • bageriprodukter av högkvalitativt mjöl;
    • färska, söta, puff bakverk, konfektyrprodukter;
    • citronsaft, kolsyrade, sprit, kaffe.

Men det betyder inte att vi förbjuder oss själva att äta dessa produkter. Kom ihåg inga förbud! Om du drömmer om pommes frites eller puff kakor, tillåta dig det här, men följ åtgärden. Det viktigaste är att veta att du alltid kan äta vad du vill ha.

  • Dieten bör huvudsakligen baseras på:
    • lätta vegetariska soppor och förrätter;
    • spannmål (ris, havregryn, vete, hirs)
    • kokta (stewed) grönsaker, färska gröna;
    • mogna söta frukter, bär;
    • Mjölkprodukter med låg fetthalt.

    I framtiden kan du inte styras av sådant råd, men lyssna på dina egna kropps önskningar och behov.

  • Av stor betydelse är de så kallade medvetna måltiderna. Under varje måltid är det nödvändigt att abstrahera från yttre faktorer (konversationer, tv, musik) och lära sig att njuta av processen: utvärdera flödet av mat, tugga långsamt, lukta och smaka på mat.
  • Näring för bulimi bör eliminera en av de viktigaste konsekvenserna av sjukdomen - uttorkning. Men i början bör en mycket riklig konsumtion av vätskor inte transporteras bort och man får inte dricka vatten omedelbart efter att ha ätit för att inte orsaka för mycket känsla av överbeläggning i magen och inte att provocera en uppdelning.
  • Hur påverkar bulimi sjukdom ämnesomsättningen?

    Vad händer med bulimi metabolism?

    Denna artikel skrevs av mig efter vårt senaste samtal med Natalia (nutritionist i projektet "Nytt sätt utan bulimi") och allt om vad som kommer att skrivas nedan är baserat på vetenskaplig forskning som Natalia berättade för mig och jag såg resultaten personligen. Plus, det var kontrollerat för dig själv =). Jag en gång, på samma sätt som mina kära läsare var oroade över frågan om överätning, nedsatt metabolism och ovillighet att få 5 kg om 5 dagar. Som det visade sig var många av mina bekymmer förgäves då, men låt oss ta det i ordning.

    Metabolism - vad är det?

    Detta, som vi brukar tycker, är en viss enhet som är statisk och konstant, och att om den blir mindre, kommer vi därför att spendera mindre energi och gå ner i vikt. Men är det verkligen? Faktum är att om vi talar helt enkelt och tydligt och inte går in i fysiologin och kemi i processen, då: Metabolism - det här är den mängd energi som vi spenderar på alla våra kroppsbehov. Till exempel, för matsmältning, andning, hjärtslag, jogging på morgonen osv. Det visar sig att om vi övar på morgonen kommer vi att spendera mer energi än att ligga på soffan, dvs. kan sägas vara högre. Om vi ​​gnaga en morot och inte äta några bullar, kommer kroppen att spendera mer energi på att smälta morötter, vilket innebär att vi kan säga att ämnesomsättningen kommer att öka. Om du dricker kaffe, men inte kolsyrade drycker, beror det på att kaffe stimulerar hjärtslag och nervsystem, mer energi spenderas på dessa system i kroppen, vilket innebär att man kan hävda att ämnesomsättningen har ökat. Det finns ett stort antal sådana vanliga exempel, men jag tror att det är tillräckligt för tydlighet. Och nu kan du gå till förhållandet mellan ämnesomsättning och bulimi. Påverkar livsmedelsberoende ämnesomsättningen? Ja, men! På samma sätt som i stillasittande livsstil, depression eller helt enkelt överdriven diet. det vill säga under återhämtning återställs ämnesomsättningen om irreversibla processer inte har inträffat (vilket sker sällan och endast vid svåra former av bulimi).

    Bulimia orsakar vanligtvis slöhet, apati, ovillighet att lämna huset, vilket innebär att energin bara slösar inte och musklerna är vila. Overeating förekommer främst godis och annan mat som lätt kan smältas, vilket innebär att kroppen inte spenderar sig för att smälta den. Nervsystemet är i deprimerat tillstånd, och därför spenderar det ett minimum av energi och vill inte engagera sig i aktivt liv. En viktig punkt i samband med bulimi är att framkalla kräkningar och ta laxermedel och diuretika. Alla dessa åtgärder påverkar väsentligt de metaboliska processerna i kroppen på kemisk nivå av ämnesomsättningen i cellerna och mellan dem. Orsak till "rengöring" vi förlorar mycket viktiga kemiska element som är nödvändiga för kroppens normala funktion. Och det är induktion av kräkningar eller artificiell stimulering med diuretika och laxermedel som verkligen stör vår metabolisms aktivitet. Men! Om vi ​​vägrar dessa ohälsosamma metoder att "gå ner i vikt" återställs ämnesomsättningen, och kroppen börjar fungera normalt.

    Därför, kära läsare, om du undrar om din ämnesomsättning har störts, kan du alltid vidta åtgärder för att uppmuntra det eller att vägra sådana åtgärder som leder till överträdelsen. Jag lärde mig av egen erfarenhet att vetenskaplig information är tillförlitlig och att allt kan åtgärdas. Det viktigaste är att göra något i den här riktningen och inte bara att oroa sig och tro att det inte är möjligt att åtgärda situationen och att metabolismen störs oåterkalleligt, och bulimi är inte härdbar.

    Artiklar och videor som kan vara intressanta:

    1. [VIDEO] Hur man snabbt kommer ur matfördelningen i bulimi och KP och vad som påverkar varaktigheten av uppdelningenOm du har gått eller är utsatt för livsmedelsberoende (bulimi, tvångsmässig.
    2. Skillnaden mellan bulimi och tvångsmätning. Finns det något?God dag! I den här ljudhandledningen är vi med dig.
    3. Förstå vanan att äta på natten med bulimi och tvångsmätningIdag publicerar jag ett svar på en kommentar som jag inte kunde passa.
    4. För dem som lider av bulimi och tvångsmätning. Du är inte ensam!Det har länge varit... det verkar länge sedan! Men mina studenter ofta.

    3 kommentarer

    Välkommen! Jag är 17, jag hade först anoreksi, på ett och ett halvt år har jag bulimi. Jag försökte återhämta mig, började äta normalt. Men blir alltid bättre, väldigt mycket. I en vecka kunde jag få mindre än 4 kg. Som ett resultat återvände återigen till sjukdomen. Nu kan jag inte leva utan det, jag äter 400 kk, eller jag framkallar kräkningar efter nästan varje måltid. Om jag börjar äta genast få vikt. Jag kan inte acceptera detta och fortsätter därför. Men jag vill verkligen leva normalt och äta normalt, men jag är väldigt rädd för att bli tjock, hjälp mig, snälla...

    Är du botad av det?

    Anastasia, bra dag!
    Jag brukar svara på absolut alla kommentarer, och en anmälan om ditt meddelande kom inte, och jag lärde mig att du skrev just nu!
    Naturligtvis skriv! men för att vara ärlig är situationen inte lätt nu, och det blir svårt att hjälpa till med ett par meddelanden. Jag hoppas verkligen att du under tiden jag inte svarade hittade hjälp och klarade med ditt problem!

    Återhämtning från bulimi

    Bulimi är en psykosomatisk störning som orsakas av ätstörningar. Återgå till ett helt liv och ta vägen för fullständig återhämtning kommer att hjälpa till med rätt näring.

    Moderna standarder för skönhetskraftiga unga kvinnor att träffa dem till varje pris. I strävan efter moderna parametrar av figuren tillgriper många av dem ofta en mängd magiska kulor (tabletter, kapslar, konspirationer) eller är beroende av ohälsosamma sätt att gå ner i vikt. Det naturliga resultatet är hälsoproblem och utvecklingen av allvarliga sjukdomar.

    Bulimi som en sjukdom med omfattande symtom kräver komplex behandling. Det ska utföras på poliklinik eller på ett sjukhus under övervakning av en erfaren psykoterapeut.

    Diet för patienter med bulimi

    Grunden är en gradvis övergång till rätt diet. Oftast görs det individuellt av den behandlande läkaren, med hänsyn tagen till egenskaperna hos sjukdomsförloppet hos en viss patient. Det finns dock flera allmänna rekommendationer.

    Återvinning av kroppen efter bulimi:

    1. 1 Varje dag bör börja med en stor frukost. Företräde bör ges till grödor med mjölk och proteinprodukter. Morgonmatintag - det första steget till normalisering av metaboliska processer, upprättande av matsmältning och lossande av bulimi. En bra frukost förhindrar övermålning, förbättrar mentala tillstånd och undertrycker depressiva stämningar.
    2. 2 Diet bör vara fraktionerad (upp till 6-7 gånger om dagen). Detta tillvägagångssätt låter dig undvika den falska känslan av hunger, lär kroppen till det vanliga flödet av mat, så att det upphör att göra extra fettreserver.
    3. 3 Volymen av en portion bör inte överstiga 100-200 g. En sådan mängd mat hjälper till att bibehålla den optimala storleken på magen och förhindra att den sträcker sig.
    4. 4 Mat bör varieras och omfatta alla nödvändiga komponenter (proteiner, fetter, kolhydrater, fibrer, sockerarter, vitaminer). Första gången du inte bör överbelasta magen:

    kött, fett och stekt mat;

    halvfabrikat, snabbmat, såser;

    kryddig, salt, sur mat, pickles;

    bageriprodukter av högkvalitativt mjöl;

    färska, söta, puff bakverk, konfektyrprodukter;

    citronsaft, kolsyrade, sprit, kaffe.

    Nutrition för bulimi

    Dieten bör huvudsakligen baseras på:

    lätta vegetariska soppor och förrätter;

    spannmål (ris, havregryn, vete, korn);

    kokta (stewed) grönsaker, färska gröna;

    mogna söta frukter, bär;

    Mjölkprodukter med låg fetthalt.

    I framtiden kan du inte styras av strikta restriktioner, men lyssna på önskemål och behov i din egen kropp.

    1. 5 av stor betydelse är de så kallade medvetna måltiderna. Under varje måltid är det nödvändigt att abstrahera från yttre faktorer (konversationer, tv, musik) och lära sig att njuta av processen: utvärdera flödet av mat, tugga långsamt, lukta och smaka på mat.

    Diet för bulimi bör eliminera en av de viktigaste konsekvenserna av sjukdomen - uttorkning. Vid det inledande skedet är det inte nödvändigt att engagera sig i den rikliga konsumtionen av vätskor och dricksvatten omedelbart efter att en måltid är strängt förbjuden.

    Risk för bulimi

    Någon beroende beror en person på sin hälsa, psyke, personlighet i allmänhet. En av ytterligheterna med mat är bulimi. Vad är risken för denna sjukdom, och hur man kan övervinna den?

    Bulimi refererar till frossighet, eller överspädning, med andra ord, livsmedelsberoende. Roten till denna sjukdom är psykologisk, som vid andra missbruk, är det viktigt att starta behandling i tid. Oskyldiga människor som tenderar att ta till sig problem eller söka njutning i mat är mottagliga för denna sjukdom. Behandlingen av bulimi, ungefär som behandling av narkotikamissbruk och sker på ett sjukhus.

    Återkoppling från en bosatt som framgångsrikt avslutat en rehabiliteringskurs i renässanscentret

    • Overeating i sig är ett hot mot kroppen och är fylld med olika problem. Den största risken för bulimi är emellertid inte alls överviktig, men en utbredd mage, vilket ökar risken för brist på både matstrupen och magen.
    • De negativa effekterna på kroppen från regelbundet artificiellt inducerad kräkningar. Som ett resultat är syrabasbalansen i kroppen störd, vilket kan leda till att andningen stannar under sömnen, krampanfall och hjärtrytmstörningar. Magsaft, som regelbundet kommer in i munhålan, påverkar tandemaljen negativt, orsakar karies och förstör lungorna.
    • Användningen av laxermedel. På så sätt använder patienter med bulimi tillsammans med kräkningar. Över tiden slutar tarmarna att fungera, vanligtvis smälta mat och ta bort det, så ibland kan problemet lösas endast vid operation.
    • Psykisk störning och sjukdom. En av orsakerna till sjukdomen kan vara nedbrytningarna och fördjupningarna själva, men bulimi stärker detta tillstånd och leder gradvis personen till ett extremt tillstånd av depression, missnöje med livet. Ingen mat kan tillfredsställa, det är bara självbedrägeri.

    Återhämtning från bulimi

    Även efter att sjukdomen har minskat måste du ändra dina matvanor. Mest korrekt, om menyn och kosten kommer att ordineras av en läkare.

    Det finns dock några allmänna tips.

    Använd lätta grönsaksbuljonger och soppor. Ät porridge med sallader, ge företräde åt havregryn och bovete groats. Kocka kött och fisk exklusivt. En gång i veckan måste det finnas en fastedag. På normala dagar äter du i små portioner 4-5 gånger om dagen. Undvik sura och kryddiga livsmedel, minska sockerintaget. Den bästa drycken är rent vatten.

    Sådana tips är användbara för alla, särskilt för dem som har behandlats för alkoholism.

    Upprepa din tankegång för en positiv. Led en aktiv livsstil, hitta en hobby. Därefter lära dig att skämma bort dig själv i anledning.

    Att bekämpa missbruk ensam betyder att fördöma dig själv till misslyckande. Rehabiliteringscentret är en universell plats där du kan övervinna dina svagheter, bli en stark och frisk person.

    Bulimia - konsekvenser

    Vad är farligt för bulimi och vad är konsekvenserna av denna sjukdom - ämnet för vår konversation idag.

    Bulimi är överspädning, frossighet. Sjukdomen är förknippad med allvarliga psykiska problem, så det är väldigt viktigt att börja behandlingen i tid.

    Vad orsakar bulimi?

    Patienter med bulimi är gisslan av deras svagheter. En starkvilja befinner sig sällan i en så obehaglig situation. Bulimia är en potentiell fiende för osäkra människor. Att fylla tomhet i själen, "störning" av problem - allt detta har många konsekvenser.

    • risk för övermålning. Överdriven vikt och ofullkomliga proportioner av en figur är ingenting jämfört med eventuell bristning av matstrupen i magen och magen. Så många vet att de extra punden påverkar hjärtats arbete och blodkärlens tillstånd negativt.
    • risk för artificiellt inducerad kräkningar. Ofta orsakar de som lider av bulimi en gagreflex för att bli av med maten de har ätit. Varje gång denna vana är fast och i framtiden kommer personen att göra det "på maskinen". Anorexi är också farligt.

    Resultatet av frekvent kräkningar är ett brott mot syrabasbasen i människokroppen. Den senare kan leda till periodiska slutar andas under sömnen, hjärtrytmstörningar, allvarliga anfall.

    Dessutom kommer magsaften gradvis att förstöra tandemaljen, byta färg och orsaka tandförfall. I framtiden kommer de att spricka och smula, det kommer vara extremt svårt att stoppa denna process.

    Det bör också noteras att magsaften gradvis kan förstöra lungvävnaden. Detta kan i sin tur leda till svår lunginflammation.

    • risk för att använda laxermedel. Förutom kräkningar tillgodoser bulimiska patienter sig till laxermedel. Faren ligger i det faktum att tarmen gradvis vägrar att arbeta självständigt och i framtiden är det mycket svårt att återställa sin normala aktivitet. Inte sällsynta fall av kirurgiskt ingripande, vilket är det enda sättet att lösa problemet.
    • hotet mot mental hälsa. Stress och depression kan vara både orsaken till sjukdomen och dess konsekvenser. Ofta förvärras det psyko-emotionella tillståndet endast om en person redan före nästa uppdelning har lidit av sådana störningar. Så tro inte att nästa skopa glass kan rädda dig från sorgliga tankar.

    Återhämtning från bulimi

    När sjukdomen har sjunkit är det viktigt att ansvarsfullt ta upp frågan om näring. Efter bulimi missbrukar inte stora måltider, kalorier och feta livsmedel. Var noga med att ställa in strömsläge, tänk på menyn. Låt din läkare hjälpa dig med detta.

    Första gången du bör ägna särskild uppmärksamhet, inte lätta grönsaksoppa, kycklingbuljong med rågkrutonger, grönsakspuré, sallader, spannmål. Havregryn och bovete kommer att vara särskilt användbara.

    Fisk och kött ångas med en minimal mängd kryddor - det här är ditt val. Det viktigaste att komma ihåg är att portionerna ska vara små. Det är bättre att äta lite, men ofta (4-5 måltider). En eller två gånger i veckan ordna dig en fastedag. Ta inte bort med varma drycker. Mycket socker och syra (till exempel te med citron) är också kontraindicerat för dig. Drick mer vatten, minst två liter per dag.

    Försök att stanna i gott humör. Positiv stämning och glädje hjälper dig att snabbt anpassa dig till det "nya" livet. Var noga med att hitta någon hobby.

    I framtiden, förneka dig inte nöjet att festa på kebab eller glass. Det viktigaste är att känna till åtgärden.

    Bulimi: farliga konsekvenser

    Bulimi är överdriven eller frossig. Denna sjukdom kännetecknas av allvarliga psykologiska problem, så du bör snarast möjligt kontakta en läkare. Låt oss försöka förstå varför bulimi och dess konsekvenser är så farliga för hälsan.

    Bulimiska drabbade är vanligtvis osäkra personer. Mat för dem blir det största nöjet i livet. Med sin hjälp försöker de sjuka att fylla tomrummet i sin själ. Detta kan dock leda till allvarliga hälsoproblem:

    - övermålning Det hotar inte bara övervikt. En allvarligare konsekvens kan vara en brist på väggarna i magen och matstrupen;

    - vanliga kräkningar. Personer med bulimi framkallar ofta kräkningar artificiellt för att rensa magen på maten de äter. Med tiden kan denna vana ta hand och personen kommer att göra det automatiskt;

    - Överträdelse av syra-basbalans

    - karies och förstörelse av tandemaljen

    - Förstöring av lungvävnad, svår lunginflammation.

    Dessutom kan bulimi leda till kardiovaskulära sjukdomar som högt blodtryck och takykardi. På grund av det faktum att mat inte har tid att smälta, får kroppen inte tillräckligt med vitaminer och spårämnen, vilket negativt påverkar hudens, nagels och hårets tillstånd.

    Kvinnor med bulimi kan möta en hotad abort. En ätstörning kan orsaka missfall eller för tidigt arbete.

    Emellertid orsakar bulimi störst skada på patientens psykologiska tillstånd. En person känner sig ständigt orolig, han har låg självkänsla, vilket uppmuntrar själv-flagellation. I detta fall utåt kan allt detta vara osynligt för andra.

    När sjukdomen är besegrad är det nödvändigt att noggrant närma sig din diet. Under återhämtningsfasen bör du noggrant överväga menyn och ställa in måltiderna. Måltiderna bör inte vara för höga i kalorier och fett och delar - stora. Det är lämpligt att rådfråga om detta problem med din läkare.

    I början av återhämtningsperioden bör man föredra lätta grönsaksoppa, kycklingbuljong med croutoner gjorda av rågbröd, havregryn och bovetegröt, lätta sallader och grönsakspuré. Också ett bra val skulle vara fisk eller ångat kött.

    Förutom riktig näring är ett positivt känslomässigt tillstånd också viktigt. Detta kommer att bidra till att snabbt vänja sig på en ny livsstil. Var noga med att hitta dig en fascinerande hobby.

    Ju fort patienten vänder sig till en specialist, desto snabbare kommer han att återhämta sig och därför undvika allvarliga konsekvenser. Men det är bättre att inte ta saker till ytterligheten.

    bulimi

    Allmän beskrivning av sjukdomen

    Bulimi är en sjukdom som kännetecknas av ätstörningar, nämligen hungerattacker inträffar, varigenom patienten inte kan kontrollera mängden mat som ätits. Efter att ha ätit vill man bli av med mat i magen och åka till sådana metoder som: kräka kräkning, ta laxerande eller diuretiska droger, orimlig övning och fysisk aktivitet eller hunger.

    Bulimi lider ofta av kvinnlig och ungdomålder upp till 35 år. Bulimi mottaglig för människor som är missnöjda med sin figur och är inte nöjda med reflektionen i spegeln, som anser sig vara tjock eller till och med fet. Sådana antaganden om utseende är ofta osäkra och inte objektiva.

    I grund och botten uppstår bulimi mot bakgrund av sjukdomar i centrala nervsystemet, det endokrina systemet eller på grund av hormonella störningar.

    Ätstörningar kan manifesteras i flera former:

    • plötslig aptit (en person engagerar i frossa med anfall);
    • konstant absorption av mat (patienten slutar inte äta);
    • mat på natten (attacker inträffar bara på natten).

    Orsaker som kan orsaka bulimi:

    1. 1 notoriousness, styvhet, låg självkänsla;
    2. 2 stressiga situationer
    3. 3 i hjärnbalansen mellan hormoner och kemikalier
    4. 4 arvfaktor.

    Huvud tecken på förekomst av bulimi:

    • problem med tänder och tandkött (förstört tandemaljen, inflammerade tandkött, sår och sår på tandköttet), som orsakas av magsyraens effekter med kräkningar;
    • kroppen är uttorkad;
    • repor eller nackdelar på flera fingrar (eller på en) med vilken patienten orsakar kräkningar;
    • inflammatoriska processer i matstrupen;
    • kramper och muskelsprängning (på grund av en obalans av salter och mineraler i kroppen);
    • tarm-, njur- och leverproblem
    • misslyckanden i menstruationscykeln;
    • hjärtsjukdomar;
    • intern blödning är möjlig.

    Resultatet av bulimi, vilket bör förväntas om du inte startar behandlingen:

    1. 1 psykiska störningar, irritabilitet, trötthet - i ett ord - neurastheni;
    2. 2 problem i kontakt med nära människor och vänner eller förlust av kommunikation med dem
    3. 3 läkemedelsberoende
    4. 4 störning av normal funktion, utseende av kroniska allvarliga sjukdomar i hjärtat, mag-tarmkanalen;
    5. 5 förlust av meningen med livet och intresset för det;
    6. 6 starkt emacierad kropp, problem med menstruationscykeln hos kvinnor, problem i sexuella sfären;
    7. 7 alopeci, dåligt tillstånd av huden, tänderna och naglarna;
    8. 8 problem med metaboliska processer.

    Användbara produkter för bulimi

    För att besegra bulimi är det första du behöver börja äta rätt. Det innebär att det ska finnas frukost, lunch, middag och 2-3 mellanmål per dag.

    För att börja, måste du äta mat i små portioner, äta mat och rätter som inte är tunga för magen. Vegetabiliska och fruktpuréer, vegetariska soppor, porridge (havregryn, vete, ris - de omsluter magsväggarna, som har en positiv effekt på deras dåliga och inflammerade tillstånd), mjuka mejeriprodukter kommer att fungera bra.

    Första gången (tills balansen mellan elektrolyter i kroppen är normaliserad) är att överge kötträtter (de anses vara tunga för magen).

    Bröd är bättre med sådd eller kli.

    Det är nödvändigt att gradvis öka delarna, men varje måltid bör inte överstiga två nävar ihop (med en sådan mängd mat, kommer den optimala storleken av magen att förbli och den kommer inte att sträcka sig och behöver därför inte mer mat att mätta).

    För att bli av med depression måste du lägga till din kost frukter, bär och grönsaker av apelsin, gul färg (persikor, aprikoser, paprika, citrusfrukter etc.).

    De viktigaste kriterierna för korrekt och hälsosam kost för bulimi är delade måltider, daglig konsumtion av heta första kurser och tillgången på mat rik på kalcium, magnesium och kalium (dessa näringsämnen tvättas mycket under bulimi).

    Och det viktigaste är inte att begränsa dig själv till maten som krävs av kroppen (vilket betyder att om du vill ha ett äpple behöver du äta det och inte äta stora livsmedel).

    Traditionell medicin för bulimi:

    1. 1 För att släcka den konstanta känslan av hunger bör du dricka persilja och mintinfusion. För dess beredning kommer att behöva ½ matsked persilja och samma mynt. Häll denna dos med 200 ml vatten och låt den stå i 20-30 minuter. Drick före varje måltid (i 20 minuter). Ingredienser måste torkas och krossas. En bra krigare med hunger är också en infusion av bittra malurt (matlagning och dryckbuljong är identisk med ovanstående).
    2. 2 Ta 3 vitlöksklyftor, galler, häll 1/5 liter varmt vatten. Försvar inom 24 timmar, filtrerad. Drick före sänggåendet 3 teskedar.
    3. 3 Drick före måltid för ett halvt glas fikonkomposit och plommon (för 3 liter behöver du 0,25 kg av varje typ av frukt). Kompotera för att förbereda som följer: Koka över en liten eld tills de tre liter vätskan inte kommer att vara 2,5 liter.

    Farliga och skadliga produkter för bulimi

    • oljig, alltför kryddig, sur, salt mat;
    • bekvämlighetsmat, snabbmat;
    • alkoholhaltiga drycker och söta drycker;
    • citron och citronsaft (särskilt på tom mage) - kommer att äta och så inte hälsosamma väggar i magen;
    • nybakat bröd;
    • kaffe.

    Alla dessa produkter har en dålig effekt på hjärtat, nervsystemet.

    Konsekvenser av bulimi som inte kommer att hålla dig väntar

    I den senaste artikeln undersökte vi de mekanismer som leder till starten av bulimia nervosa, en sjukdom som nyligen har utökat sina skador. Det verkar som att de sjuka plågar sig själva - låt dem tänka, gå ner i vikt, riva eller ta laxermedel, psykiatriker hjälper dem. Det finns dock vissa nyanser här - till synes oskyldiga "överskridanden" kan ibland bli mycket sorgliga konsekvenser, varför det kan vara nödvändigt att få hjälp från andra specialister upp till resuscitatorn. Tyvärr är patienterna inte alltid medvetna om detta, inte tar sina spel med kroppen på allvar.

    Nedan kommer vi att överväga patologiska processer som börjar i olika organ och system under regelbundna anfall av frossighet och efterföljande "rengöring" av kroppen, d.v.s. med typiska effekter som är karakteristiska för bulimia nervosa.

    Effekterna av bulimia nervosa på munnen

    Det mest populära sättet att uppleva skuldkänslor bland de fallna offren för bulimia nervosa är att bli av med mag-innehållet genom kräkningar. Patienterna lugnar sig med det faktum att maten påstås inte ha tid att suga in och gick snabbt ut genom samma dörr genom vilken den hade kommit.

    Emellertid är magen inte en förvaringsbehållare gjord av inert material. Dess väggar producerar kontinuerligt juice, där det finns saltsyra. Vid kräkningar passerar det sura innehållet genom munnen under dess olyckliga sätt, där en svagt alkalisk miljö är normal. Följaktligen är all den munnslimhinna, smaklökarna och tänderna vana vid den. Nivån av alkali i munnen räcker inte för att på ett adekvat sätt neutralisera saltsyraen i magsaften. Därför, med frekventa kräkningar börjar destruktiva förändringar i munhålan att utvecklas. Ibland, förutom syra, lägger oljan till elden och gallan med sina enzymer, med stark kräkning som kommer in i magen från tolvfingertarmen och sedan igen i munnen.

    Nedsatt surhet är en av de många effekterna av bulimi.

    Det normala surhetsindexet (pH) för munhålan är 7,2; för magen 1,5-2; för duodenum 5-7.

    De mest populära följderna av frekventa kräkningar är karies och paradontos, vars utvecklingsnivå motsvarar frekvensen av kräkningar. I avancerade fall är det möjligt att förbli helt utan tänder - tandköttet kommer inte att kunna hålla dem längre.

    Periodontal sjukdom är den mest populära konsekvensen av bulimi.

    Återigen, på grund av kräkningar är det möjligt för skadligt innehåll att komma in i struphuvudet. Även en liten mängd räcker för en lång och ibland irreversibel förändring i rösten som "sätter sig ner", blir hes och ändrar tonaliteten.

    Särskilt smärtsam och svår för behandling är ospecifik (det orsakas inte av bakterier, utan av något annat, i detta fall en aggressiv reaktion på miljön), inflammation i spyttkörtlarna - parotit.

    Konsekvenser för mag-tarmkanalen

    Magen själv och dess högre och lägre liggande motsvarigheter i matsmältningskanalen, matstrupen och tarmarna är också mycket osöttade.

    Om vi ​​talar om matstrupen, blir den första på vägen för kräkningar, och den första och lider, brinnande med saltsyra. Känslan av halsbränna, som är bekant för många, härrör från svagheten i den gastroesofageala sfinkteren, "skyddsmuskeln", som inte tillåter mageinnehållet i matstrupen. Så du kan föreställa dig vad som händer med den här kroppen, om det av kroppsägarens vilja är detta mycket innehåll regelbundet transporterat till fel plats.

    Normalt är magen och tarmarna vågformiga, som en regnmask som gör sin väg genom jorden, kontrakt, flyttar vad de har inne, lägre och lägre. Dessa sammandragningar kallas peristalsis.

    Den normala frekvensen av peristaltiska vågor per minut: i magen 2-4; i tunntarmen 8-12; i tjock 1-3.

    Normal intestinal motilitet

    Peristalsis fungerar som en transportör, sedan ökar aktiviteten och minskar den så att mat i olika delar av matsmältningsorganet är exakt så länge som nödvändigt för normal behandling med lämpliga matsmältningssaft. Om du börjar påverka peristaltiken med våld, reverserar den med kräkningar eller påskyndar när du tar laxermedel, så är denna balans omedelbart störd. Mat är "kastas runt" överallt, men det behandlas normalt inte någonstans. Stagnation, uppblåsthet, putrefaktiva processer och andra mycket beklagliga stunder börjar. Samtidigt lider mag- och tarmslimhinnan, vilket skapar ytterligare störningar i utsöndringen av matsmältningssaft. Snöbollseffekten börjar, resultatet kommer att bli en total kränkning av absorptionen av vitala näringsämnen och vitaminer.

    Förutom själva matsmältningsorganet är lever och bukspottkörteln försämrad.

    Inblandning av andra organ och system i den patologiska processen. Svårighetsgraden av de möjliga konsekvenserna.

    Mot bakgrund av konstant psykisk stress, som i varje fall före utvecklingen av bulimia nervosa, liksom en onormal försörjning av näringsämnen och vitaminer utvecklas en hel massa förändringar, vars djup bestäms av frekvensen och intensiteten av bulimiens utslag.

    I den här serien är det mest relevanta för kvinnor, som bara lider av nervös bulimi i de flesta fall, en förändring i hormonnivåerna. Först bryts menstruationscykeln till menstruationens fullständiga försvinnande. Som ett resultat börjar svårigheter med en bärande funktion - i frånvaro av ägglossning är det omöjligt att bli gravid, tyvärr. Och i detta skede är problemen långt ifrån. Ytterligare framsteg i patologi av hormonell bakgrund i avsaknad av en korrigering av dess orsak kan leda till för tidig klimakteriet och cancer i reproduktionssystemet.

    Möjliga effekter av bulimi

    Patologin för framställning av könshormoner förvärrar de skisserade förändringarna i kroppens vatten-elektrolytbalans. Den mest känsliga för denna balans är vårt hjärta. Därför kan katastrofens nästa fas vara (och som regel bli) patologin för det kardiovaskulära systemet, som sträcker sig från banala arytmier och slutar med plötslig död från hjärtstillestånd. Tyvärr är ett sådant resultat inte ett fall.

    Alla kroppens organ, utan undantag, är känsliga för blodets vatten-elektrolytbalans.

    Dessutom orsakar mentala tillstånd hos patienter med nervös bulimi ofta att de söker sig i alkohol och olika sedativa, vilket kan leda till fullvärdig alkoholism, såväl som narkotikamissbruk.

    slutsats

    Som vi kan se är spektrumet av konsekvenser från bulimia nervosa långt ifrån begränsat till ett rent nervsystem. Om tiden inte stoppar processen, kan den få en sådan fart, där stoppet blir antingen mycket problematiskt eller till och med helt omöjligt. Därför är det omöjligt att ta dig till ett liknande tillstånd, och om det hände så, bör du vända dig till läkare för hjälp, för ju desto bättre desto bättre. Detta kommer att diskuteras i nästa artikel.